马术教学(马术教学教案)

我的马术水平马术教学,如果是经过正规驯养的马,我基本可以奔跑自如,灵活控制马匹了。就来谈谈我对于骑马技巧的一些体会。

马术教学(马术教学教案)

首先,我觉得马术最重要的是心态,万物皆有灵性,马可以感知到你的状态,如果你紧张害怕,那么马也不自在,它也会欺负你,不配合你;如果你放松自信,大胆自如,去爱她,平等的去对她,她也会配合你,不会给你难堪。这是马术最重要的技巧,心理关。有些人天性大胆,不怕马,这样入门就块一些,有些人天生怕马,就需要多些时间培养感觉。

马术教学(马术教学教案)

第二,要学会佩戴马鞍,调节脚蹬的长度,根据腿长,上马和下马的动作,不要在马的后面走等等一些基本礼仪和知识并且要实践。

马术教学(马术教学教案)

第三,任何新运动的学习都需要基本技巧的训练,基本功越扎实,上了正式的场地就会更加挥洒自如。马术我认为最重要基本功就是起坐,你用前脚掌偏脚尖处踩着马镫,有点半蹲在马背上的感觉,有点像扎马步,然后根据马儿走路时上下的起伏,你的屁股随着马的节奏,马背起来,你屁股就抬起来,马背落下,你的屁股就落下。这个动作就在教练的陪伴下,在训练场的小圈里反复的练。

第四,起坐时马走或者小跑时人应该做的基本动作,如果跑起来,基本动作就是推浪和压浪,这是跨部前后推的动作,起坐时跨部上下的动作。

第五,飞身上马是我学习的一个比较酷炫的动作,就是你在平地上利用巧劲,扶着马鞍飞坐在马背上。

最后,再强调一下,一定要爱马,对待马就像对待小孩子一样,不要让它太累,她能感受到,学会去心疼她。我看到过很多以商业为目的的骑马体验的地方,马被各种人骑一整天,马鞍卸下来浑身是汗和压的痕迹,那种马我是不会骑的。

欢迎大家提问关于马术的各种问题。

骑马怎么学,应注意什么?

第一次上马不必紧张,也不用太担心,作为学员会有教练一对一教授马术骑乘技巧的,要知道其实马是胆子很小很sensitive的动物,像小孩子一样。你对待它要懂得如何set boundary。你要让它懂得你发号施令他要听话,但同时又不能一味的骂它打它。要尊重马,要相信马,这个很重要。

教练会教你怎么读懂马的肢体语言,你要学会更敏感的体会马的性格,观察马的动作和状态,这样你就能更好的了解如何和马相处。等你骑习惯一匹马,再换其他马骑得时候,就会感觉到每一匹马都是不同的,有些笨笨的但是很认真工作,有些有点小聪明老想找个借口不工作,很好玩的。

刚开始骑马的时候,你观察马马其实也在观察你,马其实比人观察力更敏锐,它觉得你好欺负的话会不听你的话,这个时候教练在身边就会很管用。

注意事项:

1、不宜穿登山鞋、旅游鞋等鞋底带有特殊防滑功能的鞋。

2、骑马宜穿面料较柔软比较紧身的长裤,骑马最好带手套、护腿等防护工具。

3、将身上的贵重物品交由不骑马的同伴或马场管理人员妥善保管,防止落马后摔坏。

草原骑马是个怎样的体验?

谢邀。

你如果不是在大草原上长大,就最好别做在大草原上策马飞奔的美梦,有条件的话可以到景区骑着马,由马主人牵着缰绳走两圈。

因为你没到过大草原,根本不知道大草原是什么样?

我可以告诉你,草原深处没有道路,草地上向远处延伸的三条沟就是道路,中间的沟是牲畜蹄子踩出来的沟,蹄印旁边两条沟是车辙压出来的沟。

道路旁边的草原看似平整,其实一点儿都不平,凹凸不平坑坑洼洼,最危险的是草地下边的鼠洞,一但马蹄踩塌鼠洞陷进去,马一踉跄马上的你立刻就会从马上栽下来,所以就连蒙古人也不敢随便在草地上策马飞驰。

如果你想体验一下在大草原飞驰的感觉,你可以找牧人借一辆摩托车,在草原上飞驰一回,这样危险性小一些,毕竟麾托车的车轮陷不进鼠洞,而且麾托车也不会撂厥子。

你若想骑马在草原上飞驰,那摔下来可不是好玩的。