首先，得明确习惯性流产的原因这个对保胎非常重要，病因知道了，才可以针对性进行保胎。甚至有一些保胎措施在怀孕之前就应该开始了。
常见的原因有：染色体基因问题、感染因素、免疫因素、宫颈机能不全、子宫形态问题等等。不清楚你是哪个？
针对病因进行保胎1、染色体基因的问题，如果连续两次出现自然流产，可以考虑做试管婴儿，而且是第三代试管，这样可以挑染色体基因正常的胚胎进行移植。已经有很多病例获得成功。
2、感染因素：比如宫颈炎、内膜炎等，如果没有控制住炎症，也会影响胚胎发育。这个也需要在怀孕之前进行检查和治疗。
3、免疫因素：比如封闭抗体以及封闭效率有问题、抗心磷脂抗体阳性等等，会造成早中孕的自然流产、胚胎停育等。这些在怀孕之前就应该查明原因，进行免疫治疗，然后再去怀孕比较合适。怀孕后还需要巩固治疗一段时间。
4、宫颈机能不全：一般是孕周比较大的时候发生流产或者早产。治疗上可以在中孕期进行宫颈环扎。目前也可以在孕前进行腹腔镜下的宫颈环扎术，只是之后要剖宫产才可以，不能顺。
5、子宫形态问题：分先天性的子宫畸形，比如纵隔子宫、双子宫、单角子宫等，或者是后天的粘膜下肌瘤、内膜息肉等等。不管何种原因都可能造成习惯性流产。最好也是在下次备孕前进行治疗。当然，如果先天性畸形，不是所有的能都解决问题。
还有一些保胎的措施目前公认比较有效的就是使用黄体酮，不管何种原因引起的，都有一定的效果。黄体酮可以口服或者肌注。
此外，注意休息、适当活动，生活和饮食习惯不要突然改变等等，有习惯性流产的孕妇，最好也不要性生活啦。以免再出意外。
希望这些对你有帮助，助你好孕。
作者：邹世恩主任医师，复旦大学附属妇产科医院（上海红房子医院）
怀孕女生阴道流血，该不该去保胎？如何保胎？
怀孕女生阴道流血，该不该去保胎？如何保胎？
你好，怀孕期间阴道出血，这时候应该立即去妇产科检查。如果是孕早期，那做超声排除宫外孕的同时，如果孕囊大小符合怀孕天数，并且有了原始心管搏动，那是需要保胎治疗的，并且抽血化验甲状腺功能，抗心磷脂抗体，孕激素，人绒毛膜促性腺激素，优生系列等等检查，来对症下药。
如果是在孕12周以后出血，要做超声观察胎儿发育是否正常，判断是否因为胎盘位置低或者前置胎盘导致的出血，医生会根据情况给出恰当的治疗方案的。
有先兆早产的人，都是怎么保胎的？
怀胎10月，每个准妈妈都希望自己的宝宝能够顺利出生，所以各位准妈妈在临产日期到来之前一定要注意早产的发生。但如果真的出现了阴道出血、破水等先兆早产如何保胎? 首先，应该尽量让自己放松下来，情绪的波动大小直接影响腹中的胎儿，如果你情绪激动，会加速早产的症状。当然，遇到这种情况，任何一个孕妇也不可能做到情绪稳定，但是，你应该尽量让自己保持稳定的心态。要知道，现在的医学是这么样的发达，即使是早产，绝大多数医生也会采取有效的措施，帮患者保住腹中的胎儿的。所以，产妇大可不必过于惊慌，这时你要做的是，尽量平稳心情，然后平躺在床上。看看症状会不会减轻一些。家人此时应当尽快联系医院，带孕妇到医院进行及时的检查。
一般先兆早产的患者未发生组织物排出，都可以采取保胎的治疗。一般医生会开具一些保胎的药物，来对孕妇进行保胎。在保胎过程中，可以住院治疗，也可以根据医生的要求入院保胎。保胎时，一定要注意室内的卫生，通风良好，安静。应该避免患者受到精神上的刺激，大喜大悲都会引发早产。所以陪护的家属一定要对患者有积极方面的灌输。此时，孕妇的情绪很重要，良好的积极的心态对于保胎是很有好处的。
孕妇一定要有保胎的信心和耐心，遵从医生的用药指导，以积极的情绪去面对，做好心理上的准备，正确的去应对。避免自己和腹中的宝宝受到伤害。
1、治疗生殖道感染
患有生殖道感染疾病时，应该及时请医生诊治。
2、避免劳累和外来刺激
孕晚期最好不长途旅行，避免路途颠簸劳累;不要到人多拥挤的地方去，以免碰到腹部;走路，特别是上、下台阶时，一定要注意一步一步地走稳;不要长时间持续站立或下蹲;在孕晚期，须禁止性生活。
3、保持良好生活状态
怀孕期间，孕妇要注意改善生活环境，减轻劳动强度，增加休息时间;孕妇心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁与早产关系密切。因此，孕妇要保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良精神刺激;要摄取合理的充分的营养，孕晚期应多卧床休息，并采取左侧卧位，减少宫腔内向宫颈口的压力。
4、关注自己的健康
如果孕妇患有心脏病、肾病、糖尿病、高血压等合并症，应积极配合医生治疗;有妊娠高血压综合征、双胞胎或多胎妊娠、前置胎盘、羊水过多症等情况的孕妇，定要遵医嘱，积极做好自己孕期的保健工作，及时发现异常，并尽早就医。
5、必要时的处理
前次妊娠因子宫颈松弛而早产者，于孕16～20周(在前次早产孕周之前)施行子宫颈环扎术。
6、防止羊水过多
一听说羊水过少，准妈妈都会担心，怕胎儿宫内发育迟缓，怕超期妊娠、更怕胎儿畸形。但是羊水过多，容易导致子宫张力过大，也容易早产。
除了妊娠糖尿病、中度贫血以及爱吃甜食、不爱活动的准妈妈可能羊水过多外，胎儿神经管缺陷以及有溶血问题的准妈妈，也容易发生这一问题，所以除了定期围产保健外，一旦准妈妈感觉呼吸困难、乏力、心慌时，要及早到医院做B超查查羊水多少。在排除胎儿畸形等问题后，一旦准妈妈羊水过多，准妈妈除了积极治疗原发病，多卧床休息以外，必要时可以在妊娠中晚期时采取抽羊水治疗，减少羊水量，以免造成准妈妈长期呼吸不适，甚至引起胎儿宫内缺氧、早产等。
7、32周后禁性生活、防便秘
妊娠早、中及晚期的前几周，健康的准妈妈还是有权享受性趣的，但到达32周后，请切记禁止性生活。胡孟彩说，这既是为了防止感染妇科炎症，也是避免腹压过大或刺激太强引起宫缩，进而引发早产。除此以外，准妈妈特别是妊娠高血压、糖尿病、双胎、多胎等早产高危人群更要注意以下方面：
(1)营养全面，多喝牛奶，吃动物肝脏等，必要时补充铁、钙等制剂，防止铁、铜等微量元素缺乏引起早产。
(2)避免剧烈活动，特别是要少做弯腰等会增加腹部压力的动作。
(3)防止便秘，喝蜂蜜水，吃膳食纤维丰富的新鲜蔬菜、水果等，以免排便困难诱发早产。
(4)左侧卧位，避免宫缩。
