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来姨妈可以吃芒果

1.芒果是一种美味的水果。它的果肉富含维生素A、维生素B、维生素C、蛋白质等营养成分，营养价值也比较高，所以在月经期间可以吃芒果。

2.芒果对一些癌症有一定的抵抗力，对肾脏和血液非常有益。

3.月经期间，要避免参加重体力劳动和剧烈活动，不要过度劳累，不要吃生冷刺激性食物，防止出血增多和月经延长。

4、不要吃辛辣食物，如辣椒，不要喝茶，不要喝太多咖啡，注意月经期间不要发生性行为。

来姨妈能吃芒果吗