紫甘蓝6种家常做法紫甘蓝6种生活做法

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紫包菜的6种家常做法

1.冷拌紫甘蓝:将紫甘蓝洗净切丝(可细切),加入适量的盐和糖,腌制一会儿,倒出多余的水,准备酱汁:盐、白糖、白醋、香油、鸡精,自己品尝,感觉味道不错。将酱汁倒入紫甘蓝中,拌匀,撒上白芝麻。

2.糖醋紫甘蓝。紫甘蓝洗净,切成条,加盐拌匀。腌制一段时间后,挤出水分,放入碗中。盐、糖、醋调成适合口味的汁,倒入盛有紫甘蓝的碗中。锅中加油,加热,放入辣椒丝爆开,取出辣椒。把油倒在卷心菜上。

3、紫甘蓝炒鸡蛋,紫甘蓝洗净切丝,生姜切丝,鸡蛋用一茶匙清水砸碎,热锅,倒入少量油,翻炒鸡蛋备用,再加入少量油,加入姜丝和蔬菜丝,大火快速翻炒,煮一茶匙米醋使蔬菜丝变脆,加入鸡蛋和少量盐。

4.炒紫甘蓝。将半棵紫甘蓝切成细丝,倒入橄榄油烧热,放入胡椒粉翻炒,去掉胡椒粉,只留下底油,放入紫甘蓝大火翻炒,加入少许醋(为了品尝和保持紫甘蓝的颜色),翻炒紫甘蓝,加入少许盐和鸡精调味,翻炒均匀。

5.炒白菜时,准备好青白菜、紫甘蓝、黄甜椒、小米椒,把所有的蔬菜清洗干净,直接用手撕成大小不一的块,锅里加水,将青白菜焯一下,紫甘蓝焯一下,捞出的青白菜用色拉油炒六成热,加入干辣椒炒香。将准备好的色拉油在常温下与适量的盐混合。

6、素食炒紫甘蓝,紫甘蓝切丝,洋葱切丝,锅底放少量色拉油,当油温七成热时,放葱花煸出香味,放紫甘蓝,喜欢酥脆口的可以马上关火,放少量味精。

紫包菜的6种生活做法

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