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来例假能不能吃西瓜

1.不建议吃西瓜，尤其是冰镇西瓜。

2.月经是特殊时期，建议不要吃生冷刺激性食物，基本没有饮食禁忌。西瓜本身就是一种含水量非常高的水果，提神解渴。然而，在中医理论中，西瓜是一种凉性水果。月经期间吃太多西瓜，尤其是刚从冰箱里拿出来的冰镇西瓜，会影响月经期间的血液循环，引起痛经。所以月经期间不建议吃西瓜，尽量少吃其他冰箱的食物。

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