需要看看情绪大小，如果一个人非常生气，你很难让他平静下来，在一个人非常生气的情况下，，我估计没有人会出他眉头吧，而一个人在非常高兴的情况下，比如中500万彩票， 你估计跟他说几句恶意玩笑，他可能也会一笑了之，反之在他生气的情况下，你说的一句话不顺耳，他都可能杀了你，人就是个情绪动物，能控制自己情绪的人，喜怒不形于色，那应该就是枭雄了，每个人都有情绪的爆发点，但大部分人都是被冤枉，你没做的事，非的往你身上赖，一般人很难保持，情绪稳定，在有你问的突然改变情绪，是不是说你在悲伤的情况下，突然大笑，或者突然很镇定强迫情绪？那种情绪的反转，那个叫精神病
强迫症都有哪些症状和表现？
强迫症心理医生：强迫表现形式
重庆寸草心心理医生总结强迫症的表现形式分为以下几种表现形式：
1、以强迫思想或强迫思维为主的临床表现
常见有强迫怀疑、强迫联想、强迫性穷思竭虑、强迫回忆等。
2、强迫动作和行为
常是强迫思想导致的不由自主的顺应性行为，企图由此减轻强迫思想引起的焦虑。临床常见：反复洗涤，强迫检查，强迫询问，强迫性仪式动作。
3、强迫情绪
对某些事物不必要地担心或厌恶，明知没有必要但无法摆脱。
4、强迫意向
反复体验到想要做某种违背自己意愿的动作或行为的强烈内心冲动。知道没有必要，努力控制自己不做，但难以摆脱这种冲动，也称为强迫性害怕丧失自控能力。
5、自知力
个人对强迫症状有一定的自知力，知道这类思维或行为是不合理的或不必要的，试图控制又未能成功。
6、性格特征
重庆寸草心心理医生解释强迫症的人较多具有强迫性格特征，表现为墨守成规、优柔寡断、过分仔细、苛求完美、力求准确。
天若有情天亦老，心有寸草心忧少！
观音桥|沙坪坝|南坪|解放碑|杨家坪|空港
抑郁，焦虑，强迫性思维，能靠自己的意志挺过去吗？
抑郁，焦虑，强迫性思维，能靠自己的意志挺过去吗？可以很明确的告诉你，靠你的意志是不可能挺过去的，因为不论是抑郁还是焦虑，以至于强迫性思维都与意志没有直接的关系，比如你患有抑郁症，并不是因为你的意志不强或者说内心不够强大，因为抑郁症与这些都没有直接的关系，也并不是因为他们而引起你的抑郁症，如果你在患有心理疾病的基础上，有所谓很坚强的“意志”，这种“意志”如果是建立在认知缺乏的基础上只能是影响你康复的治疗过程，这同样因为你的心理疾病（抑郁、焦虑、强迫思维等），让你的认知已经偏离了现实认知的范畴。
因此，抑郁症它既有内源性抑郁症，而内源性抑郁症有可能是与遗传基因有一定的关联。而其他不同种类的抑郁症，比如神经性抑郁症他要与社会的关联因素比较强，两种抑郁症是不同的，但抑郁症的根本性就是观念性的植入是很难改变的，包括焦虑，强迫性思维都与观念性的植入有关联，尤其是这种观念已经植入到患者的人格当中是很难消除或改变的。
因此，如果患有抑郁症、焦虑症、强迫性思维等患者，应该尽早的就医评估治疗。如果是抑郁症患者，症状程度较为轻微的，通过自我调整有可能自愈，因为抑郁症本身在轻度的范围内是有自限性的。同样焦虑症也是如此，如果症状较轻或没有发展到病态的焦虑程度也可以自我调整，逐步消除认知观念也能够达到自愈的。
尤其是强迫性思维，并不是一朝一夕形成的，一般的患者所有的强迫性思维都是有漫长的形成过程，所以必须通过治疗，尤其是心理治疗才有可能逐步得到缓解。所以如果抑郁症、焦虑症都较为严重的话，最好的方法就是通过治疗来缓解病症症状。单纯的靠自我意志挺过去是不可能的，这也是因为一直是坚挺人格的，而病症是在人格当中植入的观念，所以单纯的靠意志有可能会起相反的作用，因为用你意志所坚持的一些观念正是你病症形成的因素来源。
对自己的强迫行为是钻牛角尖吗？
什么是强迫症？强迫症是指强迫思维、强迫观念，强迫行为，反反复复想一些不必要的内容，难以控制的去想和自己意愿相反的事情。明知道这种观念或行为不可取，但是又无法控制自己，从而产生强烈的痛苦以及不适应的感觉。
比如：有严重“洁癖”，总是感觉自己手不干净，反复的洗手，如果不洗，就感觉手上有什么东西，浑身上下都不舒服。
再比如：晚上睡觉前，总是担心门窗没有锁好，反复的检查；出门总担心家里都断电了吗？门锁了没？会不会着火的问题。
还有：不敢和朋友一起去高处，怕把朋友推下去；不敢持刀，总是担心刀子捅伤别人，明知道这个不可能发生，还是难以控制的去想。
这些都属于强迫症。强迫症的人在生活中并不少见，但是大多都是轻度强迫症患者，不影响正常的生活工作、人际交往、为人处世。而且大多强迫症患者都刻意隐藏，不愿意别人知道自己有强迫症。如果自己强迫症行为比较严重，是需要及时求助于心理医生的，否则会引发更严重的妄想症，影响正常的生活。
什么是钻牛角尖呢？钻牛角尖是指费力的研究毫无意义或者无法解决的问题，死脑筋，遇事不灵活，贬义。
比如：前面有很多条路，就是不听劝，非要往不通的那条路走，觉得自己永远是对的，没理都能说成有理，最后被撞的头破血流。
所以，强迫行为并不是钻牛角尖。强迫症是神经性的，自身难以克制自己的思维和行为。而钻牛角尖是思想方法狭窄，固执己见，遇事不懂变通。强迫症很难改变，而只要自己多听取别人意见，多思考，钻牛角尖的行为是很容易改变的。
大家好，我是你们的好朋友“为人处世加油站”，每天回答一些心理方面的问题，希望能对大家有所帮助，希望关注我，互相交流心得。
