导语：肝脏被称作“将军之官”这是很多人都知道的，但是让很多人都不理解的是，它为什么会被称作“将军之官”？
将军是勇敢的，是有冲劲的，对应着我们的肝脏，也就是说肝脏也有这样的性格，它主导气机，可以让气机畅通，气机畅通人体就畅通了，身体也就健康了。
由此可见，肝脏对于人体的重要性，也可以明白肝脏的健康对于人体的健康起着怎样的作用，肝脏健康是身体健康的基础。肝脏除了起着解毒排毒作用以外，人体的凝血以及胆汁的分泌也少不了它。
但是肝脏是一个没有痛感神经的器官，所以当肝脏发生病变时，一般不会有明显的痛感，当很多人感觉到严重疼痛感时，这时候往往都已经到了中晚期，早已错过了最佳治疗期。
其实所有疾病都不是突然而至的，在大病来临之前身体会向我们发出一些信号，只不过很多人不在意，错过了这些信号而已，当身体这两处发痒，大家也不要总是以为过敏了或是肝病在向你“招手”。
01身体若2处“发痒”，别总以为是过敏了，或是肝病在“招手”
1、皮肤发痒
肝脏发生病变会使身体的代谢能力也会随之减弱，胆汁分泌也会受到影响。
当大量的胆汁处于淤积，一部分就会反流进血液，跟着血液全身流动，胆汁中含有的酸盐、胆红素物质会沉积在皮下组织，导致神经末梢受到刺激，皮肤就会出现瘙痒症状。
2、眼睛发痒
如果我们的肝脏功能出现问题，很可能会导致我们的眼睛也出现一些异常的情况，经常觉得眼睛发痒就是其中一种状况。
如果自己的眼睛并没有受到其他影响，还是会经常觉得发痒，那么就需要引起注意了 ，可能是因为我们的肝脏健康出现问题了。
中医有讲“肝通窍于目”，眼睛的健康与肝脏健康是密不可分的，眼睛是需要肝血进行养护的，若是肝脏受损，肝血不足，就会引起眼睛干涩、发痒的症状。
02除了以上两种症状，当身体出现这些异常，大多是肝受损了，及早做检查
腹胀
腹胀是肝病常见的症状之一。由于肝脏出现功能性损害后，会出现胆汁分泌过少的情况，而我们的胆汁又是促进消化的消化液。
所以当肝脏出现了问题，我们的食物会很难消化，长期以往容易导致腹胀。且严重者会导致腹水，这个时候我们一定要引起重视。
咳嗽
咳嗽也是肝病常见的症状之一。一般来说，人们因为感冒或者是其他疾病所引发的咳嗽，都是在白天的时候咳嗽。
而如果肝脏不好的人，一般是在晚上凌晨3点到4点的突然发生咳嗽的现象，自己有可能还会被咳嗽吵醒。
伤口容易化脓
肝脏不好的时候，伤口也容易化脓，这是因为肝脏受损后，皮肤的再生以及修复功能就会受到影响，所以一旦身体上出现伤口的话，恢复是比较困难。
肝脏作为人体的重要器官，必须小心呵护。俗话说，肝脏不好百病生，所以养肝是非常重要的一件事情。在日常生活中，我们应该学会养肝护肝。
03秋季养肝，日常多做这几件事
1、多喝水
多喝一些水可以有效的促进血液循环，而且能够增加血容量能够对身体起到解毒的效果，而且能够促进代谢产物的排出。
然而由于秋冬是最容易缺水的季节，所以秋季养肝，一定要多喝水，保证充足饮水量。
2、合理安排作息时间
若想肝脏健康，日常要合理安排作息时间，做到早睡早起。
因为晚上11点至凌晨3点，血液流经肝、胆，此时应让身体得到完全的休息，否则肝的修复功能就会受到影响。
3、保持好心情
情绪对于人体肝脏的危害是非常大的，它可以干扰胆汁的分泌以及其他消化液的分泌，同时对于肝经的调整，对于肝脏的疾病加重都是有一定影响。
然而秋天在一年四季当中是最容易影响人心情的季节，尤其是深秋，会不自觉地传达给人一种抑郁的氛围。
所以，希望大家都能够调节好自己的心态，欣赏秋季之美，要知道秋天的腐烂是为了冬天的蛰伏和春天的新生，换个角度思考问题就不会那么丧了。
结语：养肝不是一日之功，任何事情都是贵在坚持养肝更是如此，希望大家能够改掉不良习惯，多吃养肝食材，调理作息，适当运动，更有利于身体健康。
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