怎样才能让自己活着不生病，这是一个假命题个人治病方法。人在世上，犹如一辆车，天长日久，风风雨雨，车的零件，哪能没有折损，人同样，吃五谷杂粮，哪能没有病。
如果这样问：怎样才能让自己活着少生病，身体健康？我认为是这样：人生病，有先天的因素，比方说，父母的遗传，或出生时带来的疾病。除了这些不可避免外，有几个方面只要加以注意，就可以少生病，或者做到不生病。
一要注意饮食健康，养成一个好习惯。比方说，不暴饮暴食，不吸烟，或少吸烟，不饮酒，或少饮酒，定时定量，粗细搭配，做到早吃好，中吃饱，晚吃少等等。
二是注意锻炼身体，多运动，多活动。俗话说，生命在于运动，这是正确的，尤其是中老年人，更要加强体育锻炼和一些有益的文娱活动，有利提高免疫力，增强活力，保证健康。
三是注意心理健康，做到心胸开阔，处世豁达，凡事想得开，放得下，不攀比，不钻牛角尖，有道是，命里有时终须有，命里无时莫强求，这样才能海阔天空，健康长寿。
四是重視检查身体，做到防患于未然。有病看医生，千万别耽搁。同时，注意家庭卫生，尤其现在是防疫期间，千万不可掉以轻心。
私人针灸怎样规避非法行医？
针灸本就是国粹，通过针灸，促进气血循环，实现健康之目的。
所以有非法行医之说，一是法，二是非。
先说法，就是规矩，法是人定的，这个人定的法对不对，应该通过实践检验，而不是一些人，坐在办公室拍脑袋而定。
行医之法，无非是通过各种考核，取得行医证，至于这种考核，是否合理，外行不敢评价，但是因为这种考核，因为这个行医证，把许多真正有水平的民间医者挡在了门外。而许多有证者，又是银枪蜡头，中看不中用。以至于好多有证之人，把证借出去，赚取挂证费。
古人华佗、扁鹊，一把草、一根针，走遍天下，普渡众生，治病救人，何来医师证，难道说他们是非法行医？
二是非，非就是不对，就是错误。虽然有能力看病，因为没有行医证，就是非了，就错了，一旦出现医疗纠纷或被人举报，就会受到法律惩罚。
三、同样是治病，有行医证者，也会出现医疗纠纷，即使那些三甲医院，也有很多医疗纠纷。但处理结果不同，因为有证，不属于非法，当事人医师最多受个处分。而没有行医证的医者，一个非法行医，足以把你送进监狱。
四、同样是看病，个体针灸者，他用自家的身家性命担保，因为他知道后果很严重，轻着倾家荡产，重者蹲监狱。相反，那些持证上岗者，背靠国字大医院，收受贿赂，对患者漫不经心，甚至因为责任心不强，造成许多医疗纠纷。
五、针灸该不该持证上岗？针灸是否必须有医师证？我感觉应该从实际出发，放宽针灸准入机制，从实践出发，让有能力者充分发挥其特长，为百姓服务。
六、当然，任何事情都是相对的，有好医院，更有好大夫，也有野医生，草芥人命，这些皆不能一概而论。
那些所谓的治疗身体的土方法真的管用吗？
所谓的土方法也是根据民间老人们的经验积累所得出来的一些治病的办法，也可以叫做小偏方，这只是我个人的看法，不喜勿喷。
我认为有的土方法很管用，有的也没什么效果，主要还是得对症使用土方法才能管用，不对症用了也起不了作用。
记得以前小时候，比较喜欢吃糖，后来牙齿不好，老是疼。
有时候疼的厉害半边脸都肿了，吃药也不管用，然后就用了老人们说的土方法，用完后还真管用，一直到现在牙都没在疼过。
还记得我们村里我一个叫大伯的，那时候他好像胃不舒服，然后也是用的土方法，每天都会用刺猬来炖汤喝，也就是偏方。
他吃了大概有半个月胃就好了。
还是那句话，土方法有的确实管用，但是要对症才可以，不然也是没效果的。大家认为呢？
