作为一个资深掉头发者，特来回来你的问题头发掉的厉害该怎么办。

掉头发特别厉害，首先需要确定具体原因，是内因导致还是外因导致。

内因主要是指家族的遗传，一般是指脂溢性脱发，如果是这个因素，基本上很难改变，就算采取各种措施，也只能延缓，却无法根本改变脱发这个事实，具体可以参考英国威廉王子和著名影星杰森斯坦森、郭达等等。

如果是外因导致的掉发，需要你回忆下近期有没有不良的生活习惯，或者说工作压力是否过大，长时间精神紧绷，很多上班族受到就业、升迁、结婚等多重压力影响，这样时间长了也会导致脱发。

对于这种情况，良好的作息时间及良好的心态是最有用的办法，做到不熬夜、不抽烟喝酒、少喝饮料多喝水等良好的习惯，促进人体正常的新陈代谢，同时保持平和乐观的心态，避免压力过大，及时消除精神疲劳。

希望题主好好保养身体，祝你头发越来越浓密，生活越来越好！

掉头发严重怎么办？怎么治疗掉头发？

身为男生又不知该如何护肤，饱受痘痘的困扰，所以脸上留下了很多痘痘

影响心情就不说了，还影响颜值！

其实长痘的原因各种各样，都离不开饮食、护肤和睡眠，只有根据实际情况做出相应的调整，找准原因，然后对症下药！！便可以改善痘痘的症状。

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这篇笔记详细分析了脸上各个地方长痘的成因及护理方法希望能够帮到各位兄弟们！

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战痘好物

复宁祛痘凝胶

它这个主要是缓解痘痘泛红，消炎祛痘淡化痘印的一个效果，吸收挺快我是早晚涂一次，一管没有用完脸上就没有痘痘了。(因为之前本人也是痘痘肌男孩去y院最后看好了）

头发掉的厉害，该怎么办？

你好 建议你去医院

你好 头发有它自己的寿命,长到一定长度,寿命到头了,它自己就老死,自然会脱落下来,这是一种正常现象.属于这种情况的掉头发,任何人都有,而且是经常的.

不正常的掉头发,是因为头发的生长受到了影响的缘故.头发的生长需要营养,而营养是靠血液运送的,如果一个人长期多病,身体软弱,血气不足,身体营养很差,头发就会因缺少营养,生长不好而短命脱落.这样的人就容易掉头发,掉的也比较多.根据你的情况建议你去医院检查一下 看什么原因引起的掉发 才好对症治疗

连续几天整夜整夜睡不着，头发掉的很厉害，很心烦，怎么办？

这个经历我还真有，也像你一样，失眠、头发掉得厉害，应该有2年时间，经常这样，事后总结:

①焦虑不安，心里苦闷没有办法排解；建议作息时间调整好，起床/工作/吃饭/运动/睡觉的时间安排好，用多做事来阻止大脑想东想西。

②遇到问题没有办法解决，心里总是记挂着；建议既然自己没有办法解决，那就寻求朋友帮忙想想，一人计短，二人计长。

③去爬爬山，看看海，拜拜佛，看看书，让心平静下来，一天平静不了就两天，让自己慢下来，思考的效率就会越来越高的。

④平常心的自我修炼，学习有些要放下，有些要舍得。

头发掉的厉害怎么办？太可怕了

头发是人类美容的第一要素，年纪轻轻就顶着个光头，实在是对容貌的最大损害，对自信心更是个极大的打击，还会影响到职业选择，婚姻，甚至前程。得了这种毛病虽然并无肉体痛苦，但精神上的压力与痛苦却叫人难以忍受。当今社会竞争激烈，脱发是令男子尤其是青年男子十分苦恼的事，而思想的苦恼，又加重了病情。德国的阿佩緈效果OK 能增强头皮血液循环，促进毛发蛋白合成及新陈代谢，滋润肤发，使毛发再生；长期服用可使头发乌黑亮丽，滋养毛发，防止头发分叉变质、白发、脱发等。只要坚持就会有效果的！