今天惠州推广就给大家介绍尿急的原因的文章，看完这篇文章相信你对女性尿频尿急更加了解！
尿急的原因
在日常生活中，尿频尿急的情况可能很多女性朋友都经历过，但大多数人都不重视这个问题，总以为这是正常反应，没有什么大事，过一段时间就会好，殊不知，尿频尿急也可能是疾病的征兆，如果不重视，很可能会影响到自己的身体健康，给自己带来健康隐患。
女性尿频尿急，可能跟下面5个原因有关
1、尿量增加
当尿量增加时，势必会引起排尿次数的增多，导致尿频的情况出现。而尿量增加，往往是由于摄入的水量增加所致，比如说，我们在日常生活中，大量饮水、吃西瓜、喝啤酒等都会使得进入身体的水量增多，这些水量就会形成尿液，使得尿量增加，排尿次数增多，便出现尿频。
2、精神因素
精神紧张或与排尿相关的神经病变可引起神经系统反射紊乱，从而引发尿频。这种情况可能很多人都经历过，这也是为什么每当我们精神紧张的时候，总会想上厕所，跟这个原因是离不开的。
3、炎症刺激
如膀胱炎（尤其是急性膀胱炎，结核性膀胱炎）、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等炎症刺激都可能会导致尿频的情况发生。
4、非炎症刺激
如尿路结石、异物，膀胱容量减少等情况也会引起尿频。膀胱容量减少通常是由于膀胱占位性病变，妊娠期增大的子宫压迫，结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等原因引起的。
5、性生活因素
在同房时，女性的阴道及盆腔受到刺激，容易导致盆腔和生殖器官充血，而由于膀胱和尿道与阴道之间的距离比较近，当生殖器官充血时很可能会压迫膀胱，出现老是想排尿的感觉。
要想远离尿频、尿急，以下几点少不了！
1、养成良好的生活习惯
合理饮食，保证饮食的酸碱平衡，避免摄入过量的酸性物质；多进行运动锻炼，多出汗；保持良好的情绪，适当地调节自己的心情和缓解自身的压力；保证生活规律，注意劳逸结合，不要熬夜，调整好自己的作息。
2、控制饮水量
虽然一直在倡导要多喝水，但也不能喝过量，建议每日饮水量在1500~2000ml左右。如果人体的进水量超过了人体所承受的最大极限，就需要及时排出多余的水分，从而会有尿频尿急的症状。
3、防治泌尿系统疾病
尿频尿急主要是由于泌尿系统感染引起，因此，要防止这种情况发生，我们在日常生活中要注意预防泌尿系统疾病的发生，进而预防尿频、尿急的情况。此外，如果已经患有泌尿系统方面的疾病，则要积极治疗好，疾病治疗好了，也能缓解尿频、尿急的问题。
