随着人们生活压力的增大，饮食不规律，很多人都会伴随着胃病以及口臭的情况。小编也是经常加班，吃饭也不规律，经常感觉胃里反酸水，每次跟人说话别人都会说我口气很严重，但是我自己感觉不到，这让我很尴尬。这个问题困扰了我很多年，去医院检查，只是说我有点慢性胃炎，吃了一个月药，但是口气还是很严重，并没有什么改变。后来碰到一位中医老师，向他请教，他告诉我一个方法，用了一个月自己就感觉到明显效果，而且我多年慢性胃炎后来检查也好了。
在西医上讲口臭是与口腔内细菌滋生有关。但是中医上讲，口气是由于胃气上逆于口而造成的。“胃主通降，以降为和”“脾主升清，胃主降浊”就是说胃气正常应该是下行以助消化，助通便。而且胃气下行，脾气会自然上升，布散精微物质到全身，从而使人精神充沛。但是胃气不降反升，将胃内污浊之气上泛于口，就会导致口气、口臭等情况。由于这些污浊之气容易滋生细菌，这也和西医上的症状相似，但是这只是一个结果，病因还是在于胃气不和造成的。
这位中医老师告诉我的方法很简单，就是每天早上起来含一片生姜在嘴里。一般胃病主要是由于寒湿阻胃，胃失和降引起的，而生姜具有温中止呕，解表散寒的作用，可以温胃散寒，助胃通降，所以对胃寒引起的胃炎、口臭等情况效果非常好。
小编每天起床后含一片生姜，配合口腔护理仪，不仅口臭一点也没有了，因为常年抽烟导致的老黄牙也没有了，而且现在每天上班也有精神了。之前每天都不想起床，感觉睡不够，即使起来上班也感觉没有精神。现在感觉精力非常充沛，浑身有用不完的力气。希望小编的方法也能帮助到你们。返回搜狐，查看更多
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