孩子晚上睡不好婴儿睡眠不好怎么办，大人也深受其苦，这种日子我也经历过，真是苦不堪言。根据我以往的经验，这么大的宝宝睡眠突然不好，原因大体上有以下几种：
一，如果是母乳，可能妈妈的奶水无法满足孩子现阶段成长的需要，孩子一直处于半饥饿状态，所以晚上经常起来吃奶。这种情况也很好判断，把母乳吸出来，放到奶瓶中给孩子吃，看看每次能吸出多少母乳，九个月的宝宝一次的奶量应该在240ML左右，如果和这个量差太多可能就不能满足孩子的正常需要了。确定是这种情况的话，适当的给孩子添加奶粉补充就可以了，而且九个月的宝宝可以添加辅食了，还是很好解决的。
二，孩子受到惊吓。这么小的孩子，无意间受到惊吓很容易，没有及时处理的话也会引起夜里睡不安稳。这种情况也很好判断，看看孩子是不是夜里突然惊醒哭泣，即使睡着的情况下也会有手脚突然惊吓抖动的情况出现，摸摸孩子小手心是不是跳动的比其他孩子快很多。如果是这种情况，建议找专业的小儿推拿师推拿一下，很快就可以解决。
三，孩子脾胃出现问题，消化不好，所以睡不安稳。比如，刚开始添加辅食时没有注意量和种类，给孩子吃了过多寒凉和不易消化的食物，或者是最近一段时间食用的奶粉孩子不适应，难以消化吸收，伤及了孩子的脾胃。孩子晚上就会睡不安稳，经常哭闹。表现为：孩子经常趴着睡，大便不规律，大便干燥或者不成型，有时候还会持续腹泻。孩子的面部表现为，在孩子山根处也就是鼻梁上，两眉之间稍稍靠下的部位有淤青，严重的会下眼睑或者鼻翼周围都有青色。
如果是这种情况，除了注意调整孩子的饮食外，母乳喂养的话，妈妈也要注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，纯奶粉喂养的要试试看是不是奶粉的问题，我家宝宝就是曾经吃了不适合他胃肠的奶粉，出现过这样的情况。如果是奶粉的问题，请及时换掉。（温馨提示：换奶粉时一定要注意，不能一次性就换掉，每次要把之前的奶粉和后来要用的奶粉混合着喝七天左右，按照后用的奶粉先少后多的原则进行，直到彻底换成后用的奶粉，这样是对孩子脾胃伤害最小，最温和的方法），孩子的辅食在调理阶段，最好只吃粥，降低孩子脾胃压力，奶粉也适当减量为好。基本上就是少食多餐的原则。另外，还是建议给孩子做一段时间推拿，调理一下脾胃。
四，孩子生活不规律，白天睡眠时间太长了。这种情况很好判断，看看孩子白天睡眠的时长是否超过两小时以上，如果超过就是太多了。适当的调整孩子白天的睡眠时间就好。
五，还有一种情况，就是老人常说的夜哭郎。其实这种情况是因为孩子有猪毛风。如果是猪毛风的话找西医是没用的，他们也看不出来，只能找有经验的小儿推拿师才能判段和治疗，而且治疗起来也不难，就是把孩子体内的风气推出来就好了。如果上面四种情况都排除了，建议你带孩子找一位有经验的小儿推拿师看看，很可能是这种情况。现在这种情况的孩子很多，不及时治疗，孩子和大人都遭罪。
最后，我还想提醒各位妈妈，不管孩子是因为什么情况夜醒哭泣，一定要找到原因，不要一哭就喂奶，这样不仅不能解决问题，还会给孩子养成吃夜奶的习惯，这个习惯既影响孩子的睡眠质量，又影响大人的休息。确实没什么好处。所以，希望及时排查孩子不能安稳入睡的真实原因，对症下药，才能药到病除。希望每个宝宝都能睡个好觉，每个陪伴宝宝的人也能有个好梦。
一岁多点的宝宝晚上老是睡不好，怎么办？
很多家长都会遇到宝宝半夜哭闹，不睡觉的情况，其实导致宝宝睡眠不好的原因有很多，想要让宝宝睡好觉还要从根本上解决，所以了解婴儿睡眠不好的原因很重要，下面就来看看关于婴儿睡眠不好的原因及处理方法介绍吧！
婴儿睡眠不好的原因
1、饥饿
多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。
2、缺钙
缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。
3、太热
现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。
4、腹胀
1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的宝宝可用点小中药治疗。
5、尿湿、想尿尿
因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳。细心的MM观察一下，对症处理，就会解决。
6、白天太兴奋或环境的变化
稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。
7、出牙或身体不适
宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现，宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。
婴儿睡眠不好怎么办
1、适应宝宝的生理时钟。
宝宝在出生3个月之前一直都是在睡觉，这时爸妈绝对不能可以改变睡眠时间，应该根据宝宝的生理时钟按时喂奶按时睡觉。这才是培养正确的睡眠习惯的基本方法。
2、哺乳后不要马上睡觉。
出生3个月后，宝宝的生理时钟逐渐有规律，但是在这个时期也很难培养独自睡觉的习惯。另外，哺乳后不要马上睡觉，因此哺乳后最好陪宝宝玩耍。
3、有规律地喂奶或睡觉。
宝宝出生3个月后，每天睡14小时左右，其中有12小时在夜间睡觉。这时，夜间睡醒的次数逐渐减少，而且白天能睡两、三次午觉。在这个时期，妈妈就应该有规律地喂奶或者哄宝宝睡觉。在日常生活中，应该按时睡觉，而且夜间睡醒之前要充分地喂奶。
4、让宝宝感受白天。
建议妈妈在白天的时候尽量保持家居明亮，例如把窗帘拉开，让阳光透入屋内，好让宝宝领略一下白天的感觉。
5、营造宁静感觉。
人体在昏暗的环境下大量分泌出促进睡眠、有助于成长的激素，因此到了晚上时间，妈妈不妨在宝宝的房间里只亮着小灯，尽量保持家中昏暗宁静舒服的感觉。在漆黑的环境下，能分泌出最多的睡眠激素。同时也能让宝宝渐渐产生对夜晚的认知。慢慢养成在日间活动，晚上休息的习惯，然后逐步将宝宝的生理时钟调教至正常状态。
6、保持适当温度。
保持适当的温度，对于宝宝是否能安稳入眠十分重要。当宝宝穿上衣服睡觉后，妈妈要留意一下宝宝的体温，只要身体不感觉太热或太冷便可。妈妈可以用手抚摸一下宝宝的身体，如果宝宝没有出汗，身体温暖而不冷就是代表温度适合。
7、白天陪玩。
爸妈不妨在白天的时候给宝宝播放一下轻快悦耳的音乐，或者播一些广播等声音。同时，妈妈也可以用白天时间多跟宝宝说说话，又或者多陪宝宝玩耍。这样除了可以消耗宝宝的精力，到晚间时睡得特别香甜外，同样也可以让宝宝感受白天。
宝宝睡不好，不仅影响了宝宝的身体发育，也影响了家人的休息。宝妈们要及时找出宝宝睡不好的原因，改善“环境”，让宝宝渐渐养成好的睡眠习惯。
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