若想改善自己的命运，首先得知道自己的命，其次得知道改善命运的方式方法，最终需要自发的持之以恒、坚持不懈。
人一出生~~年、月、日、时、周围环境等这是人的命，一个人叫什么名、字、号这是人的命，运是这个人行走人生的轨迹。
名者‘命也’古代一个人叫什么，有名、有字、有号。袁了凡，『了凡』是号。大家都知道袁了凡名叫袁黄，字坤仪。那大家知道吗？袁黄在字坤仪，号了凡之前叫什么吗？在叫袁黄之前叫袁表，先字庆远，又字仪甫，号学海。
袁黄从小酷爱读书，所以号学海。内心想要考取功名，报效国家，怎奈祖上从医，也要他学医，从小就自认为这辈子，只能从事医药工作了，在采集药材的路程当中，偶遇会算人命数的孔老先生，告诉他这一生是有功名的，是当四川省的一个县官，命中没有孩子，并且告诉袁黄是能学会算人命数的人。还告诉袁黄会在五十三岁八月十四日丑时寿终正寝。
在很长的一段时间内，袁黄所做所为，都在孔先生所算的命运里，没有一点差错。
后来袁黄遇到了云谷禅师，知道了改善命运的方式方法，就把自己“学海”的号改成号“了凡”了，按照云谷禅师所传授改善命运的方式方法，认真践行，全力以赴去做，发现自己的人生轨迹和孔先生预测的，不一致了，发现自己改善了自己的命运。到69岁时，把自己一生所积累，改善命运的方式方法，写成《了凡四训》书传给后人。
