为什么这么说胯骨上的肉很松怎么办?
太极拳主要是师徒相授的方式进行传播,在一定时期内,师父水平的高低决定了徒弟水平的高低。每个师父对胯的理解也不尽一样,所以松胯的传授也标准不一,每个弟子理解也不一样。但我们可以考虑松胯以后的效果作为参考。
一、松胯(开胯)以后,练拳或者推手技击时时表现为两腿的重心转换非常快。腰胯为人体的重心部位,松胯后最直接的表现就是重心转换反应快。
二、腰胯松开以后,内劲从头到脚从脚到手,传输特别通畅,信手拈来,发人时内劲特别整,劲力变得强大,给人无法阻挡这感觉。
我个人之体会,只有胯松了太极拳才算入门,松胯前和松胯后功夫有比较明显的增长。
以上是我个人的体会,不当之处,请高人斧正。
本人致力于太极内家功夫的学习和传播,为太极拳初学者提供正确的指导途径。欢迎关注留言,互相学习共同提高。