谢邀!

疾病原因很多，并非完全是吃出来的，只是部分跟生活习性和吃有关食物中的疾病。病从口入，祸从口出是让人们管好白己的嘴，养好健康卫生的习性。象高血压，高血糖，高血脂，胆固醇高，心脑血管病，除谴传因素，自身五脏六腑的功能失常外，是跟吃关系密切的，中医认为病是六淫六邪，七情六欲都有关系，因此单独的靠把病吃回去那并不是易事，还是综合调理，现从生活习性、饮食方面入手，合理运动合理饮食，在医师指导下全面调理为好。如把病吃回去也不是一般人、一般的生活状况所能及，凡事不能偏面看待处理。

谢谢! 再见!

有哪些脑血管疾病跟吃有关？要重点注意哪些食物？

我是河南省唐河县偏瘫康复锻炼团的组织者。

我们一起锻炼的病友都是脑血管病后遗症患者，其中有的是脑梗塞，有的是脑出血，有血栓的，有烟雾病的，大家在一起总结的时候大部分认为我们这些脑血管病都是和吃有关系的。

在病发前有共同点的就视为导致脑血管病的主要因素之一。

病发前有一个共同的爱好就是喜欢吃肥的猪肉，动物内脏不管是卤，焖，烧，炒，煮的都是吃着感觉到香啊，烧烤和油炸的食品总是会成为我们的下酒菜，喜欢吃又咸又油香的菜饭，没有大鱼大肉时也会用腌制的小咸菜做为下酒菜……

就这样的胡吃海喝，造成了血脂的升高，血糖的升高。肥胖后血压的升高……导致了脑血管病的发生。

综上，预防脑血管病的措施:

1:饮食以清淡为主，多吃新鲜的水果蔬菜，适量的鸡鸭鱼肉，不吃动物的内脏，不吃红肉，特别是肥的猪肉。少吃花生油，平时吃饭要做到少油低盐。不吃油炸食品，含糖量高的食品，腌制，烤制食品。

2:养成早睡早起的良好作息习惯，并积极主动参加适量的有氧运动。

3:忌酒禁烟。

5:保持良好的心态，尽量做到能忍就忍，退一步天高地阔，避免火冒三丈和大发雷霆。积极参加有益于身心健康的公益活动。

6:严格遵医嘱控制三高。

7:先天性脑血管畸形或狭窄的定期检查并遵医嘱。

良好的习惯才会有良好的的健康体魄，健康的体魄才是良好的生活和工作质量提升的最基本条件。

关注我可以获取更多脑血管病方面的预防措施和注意事项以及脑血管后遗症康复的方法。转发和评论可能会帮助到更多的朋友们！

生活有哪些食物要注意，吃多了会引发各类血管疾病？

血管遍布全身，血管健康关乎全身健康。血管病变导致的心脑血管疾病是严重威胁患者健康的关键因素，保护血管健康是至关重要的。

生活有哪些食物要注意，吃多了会引发各类血管疾病？血管老化、硬化随着年龄增长而逐渐发生和发展，除此之外，人们长期不当的饮食和生活习惯是导致血管病变的关键因素。因此，预防血管病变需从生活的方方面面入手，其中饮食对于保护血管健康的重要性是肯定的。那么，保护血管健康的饮食应注意什么呢？

1、饮食禁忌：长期不当的饮食习惯会导致体内多余脂质堆积、血管内皮受损、糖脂代谢紊乱等，而这些因素都是导致血管疾病的高危因素。其中，不当的饮食习惯主要包括以下方面。

①高脂肪、高胆固醇、高热量食物：偏爱动物脂肪、动物肝脏、油炸食物等三高食物，会导致饮食摄入热量超标，诱发高血脂、肥胖等。而这些都是加速动脉粥样硬化的发生和发展，导致心脑血管疾病发生的高危因素。

②高盐食物：偏爱重口味食物，高钠低钾膳食，容易导致血压升高，使得血管内皮受损，诱导脂质在血管破损处堆积而导致动脉粥样硬化的发生和发展。

③高糖食物：偏爱甜品等高糖食物，会导致肥胖、高血糖等而使得糖脂代谢紊乱，不利于血脂的控制，也会加速血管硬化和发生病变等。

④吸烟饮酒：烟草是导致血管内皮受损的高危因素，而酒精属于高热量食物，而且会升高血压，这些都是加速血管病变的高危因素。

⑤暴饮暴食、饮食过饱：这些不当的饮食习惯是心脑血管疾病的大忌。

2、健康的饮食习惯：预防心脑血管疾病的发生，就需注意以上饮食禁忌，总体上以低脂肪、低胆固醇、低糖、低盐为原则，注意控制摄入总热量的同时，少食动物性食物、油炸食物等，多食富含膳食纤维的蔬菜、水果、粗粮等，以加速机体代谢。另外，需注意一日三餐，定时定量，饮食以七八分饱为宜，同时注意戒烟忌酒等。