怀孕27周(怀孕27周可以打掉孩子吗)

怀孕27周怀孕27周,马上就要进入孕晚期了,孕晚期28~36周是胎宝宝的猛长期,准妈妈需要特别注意日常饮食和生活习惯。

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怀孕27周了除了少吃糖还需要注意什么吗

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每天吃水果的量也不要太多:因为水果中等我含糖量也不少,准妈妈水果吃的太多也容易造成妊娠糖尿病。

注意补铁:即将进入孕晚期,对铁的需求量增多,准妈妈别忘了多吃一些含铁的食物。比如鸭血、猪肝、瘦肉、南瓜、菠菜等等。

作息规律:每天按时睡觉,按时起床,保持规律的作息时间,千万不要熬夜,生活日夜颠倒。多吃鱼:特别是深海鱼,其中含有可促进胎儿大脑发育等我DHA,帮助胎宝宝变得更聪明。

注意胎动:怀孕27周,即将进入孕晚期,准妈妈还要注意预防早产,多休息,注意宝宝胎动,如果胎动与以往明显不同,有可能是出现意外了,准妈妈要及时去医院检查一下。均衡饮食:每餐食物种类尽量多样化,不要太单一,两餐之间再补充一些坚果来丰富营养。注意不要挑食偏食。除此之外,准妈妈还要注意劳逸结合,按时产检,不要频繁摸肚子,少吃辛辣油腻和刺激性的食物。

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