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防溺水安全知识大全

1.防溺水“四不准”“六不准”。没有父母在，不要下水游泳；不要在没有警告标志的水域游泳；不要在没有安全保障的地方和野生水源中游泳；不要在上下学的路上或假期在水源周围划水。不允许学生私下在河里游泳；未经授权，不得与他人游泳；未经家长或老师指导，学生不得游泳；学生不得在没有安全设施和救护人员的水域游泳；不要在不熟悉的水域游泳；不能水性化的学生，未经允许不得下水。

2.溺水时的自救方法。不要惊慌，当你发现身边有人时，就呼救；全身放松，让身体浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止身体流失，等待救援；身体下沉时，可以将手掌向下压；如果你在水中突然抽筋，无法靠岸，请立即呼救。如果周围没有人，深呼吸，潜入水中，伸直抽筋的腿，用手拉起脚趾缓解抽筋。

3.发现有人溺水时的救援方法。救生圈、竹竿、木板等。可以扔给溺水的人，然后拖到岸边；如果没有救援设备，可以直接下水救援。当接近一个溺水的人时，转动他的臀部，让他背向自己，然后拉他。侧游或仰泳拖运通常用于拖运。发现有人溺水的未成年人不能冲进水里去营救。他们应该立即呼救或使用救生设备进行救助，更不要鼓励未成年人下水救助。

4.什么情况下游泳不适合？单身人士不宜外出游泳；患有中耳炎、皮肤病、肝肾病、心脏病、眼疾等慢性疾病的患者，以及感冒、发热、精神疲劳、身体虚弱的患者，不宜去游泳，以免加重病情，造成意外；参加强体力劳动或剧烈运动后，出汗时不要立即跳入水中游泳，否则容易引起抽筋、感冒等疾病；水质状况不明的污染水域、江河湖泊不适宜游泳；不适合在雷雨大风、天气突变等恶劣天气游泳。

防溺水安全知识都有哪些