怎么能够忘记你 - 许先
词如何能把你忘记：苗子
曲：苗子
编曲：马俊杰
混音：小龙
监制：张智棋
制作人：杨学涛
叫我怎么忘记怎能忘记
怎么能够忘了你
要我如何忘记如何忘记
今生最爱的你
他对你还好吗
是否给你一个家
只恨当初没能将你留下
注定背负一生牵挂
时光啊逝如沙
花开花落又开花
任凭思念住在心底发芽
该死的海角天涯 啊
叫我怎么忘记怎能忘记
怎么能够忘了你
要我如何忘记如何忘记
今生最爱的你
叫我怎么忘记怎能忘记
怎么能够忘了你
清晨黄昏是你梦中是你
梦里梦外全部是你
时光啊逝如沙
花开花落又开花
任凭思念住在心底发芽
该死的海角天涯 啊
叫我怎么忘记怎能忘记
怎么能够忘了你
要我如何忘记如何忘记
今生最爱的你
叫我怎么忘记怎能忘记
怎么能够忘了你
清晨黄昏是你梦中是你
梦里梦外全部是你
叫我怎么忘记怎能忘记
怎么能够忘了你
要我如何忘记如何忘记
今生最爱的你
叫我怎么忘记怎能忘记
怎么能够忘了你
清晨黄昏是你梦中是你
梦里梦外全部是你
怎样可以做到忘记自已最爱的人？
自己最爱的人，你都提到是最爱的人了，怎么可以做到忘记？
最爱的人肯定活在自己最深的记忆中，深深的刻在自己的心中，是不可能说忘记就忘记的。
有的人说时间是最好的良药，随着时间的延长，任何事情都能忘记。但是刻在心上的最爱的人随着时间的延长，我觉得那不是忘记，那只是被自己主观地隐藏了起来。时不时地还会想起他，再见面时仍然会有心里的悸动，请分清楚忘记和隐藏。
忘记的人是不会再想起来了，最爱的人，最爱的人，我是不会忘记你的，虽说那不是我最爱的人。
怎么可以忘记一个曾经对你好的人？
俗话说，喝醉之后不能称兄道弟，不会乱吹牛逼，不跟前任联系，能做到这三点的人，这酒算是白喝了。
可见忘记一个曾经深爱过的人有多难。
或许和曾深爱过的人分手是最痛苦的人生经历之一。 忘记那个人的过程会让你头晕目眩、撕心裂肺、肝胆俱催，所有形容人崩溃的词语都向你奔袭向来，那段时光你将万念俱灰。
但也有一种可能，它可以把你转变成一个更强大、更平衡、更成熟的自己，拥有更高的潜力，在未来选择和创造深度满足的人际关系。
首先，你该如何忘记这个人呢？
一、切断联系
有人问：“为什么不能和前任联系？”
因为那样他所有的风吹草动，都将变你我的波澜壮阔。
想当初，你用十秒钟，删去了他所有的联系方式 ；用十分钟，扔掉了他送的所有礼物 ；用十个小时，看完并清空了所有的聊天记录 ；再用十天的时间，让输入法不再默认打出他的名字 。
终于等到十个月后，你以为自己放下了一切。可那一天还是来了……
他不知道从哪儿冒出来，用一句不到十个字的问候，轻松将你之前做的全部努力一一击溃。
忘记你爱的人有很多种方法。 唯一能确保你永远不会忘记他们的方法，就是继续和他们\"保持联系\"。
这很危险，因为人类的情感是非理性的，和前任保持朋友关系会让你错误地以为——他是你的后备选择。
(说实话，如果你的前任想要你回来，你会很高兴的，对吧?)
最重要的是，满怀希望和失望的循环会消耗你所有的情感能量，并且不会给你任何的益处。
二、不要憎恨
这或许与你的的想法相反，但你的确不需要恨一个你想要忘记的人。 恨一个人只会让他成为你生活的中心，不会让你忘记他。
你不需要告诉自己的谎言包括：
\"我从来没有爱过他\"
\"他是个极品渣男\"
\"他根本配不上我\"
而是要告诉自己，“上天自有安排，一切都有命数。 很高兴和某个人度过了美好的少年时光。 我生命中那个人的时代已经过去了，是时候向前看了。”
很多时候我们恨一个人，或许不是因为那个人对你的伤害有多深，只是因为我们不甘心、不愿意承认自己的失败罢了，在乎得更多的是自己付出的感情得不到回报。
只愿，感情这东西不对你我造成杀伤力。
三、不要急于开展新恋情
你现在情绪不稳定，如果你因为绝望而急于开始一段感情，那么犯错误的几率就会更高。
这对你牵涉的人来说也是很不公平，因为你会用他来替代前任，没有人应该受到这样屈辱的对待。
最重要的是，这会更加巩固你的执念，仿佛没有\"生命中的某个人\"你的生活就无法正常运转。
或许你失恋了，孤苦无依，依靠自身力量很难走出失恋状态，急于获得来自异性的安慰和帮助，急着投入异性的怀抱，以麻醉自己，获得喘息和恢复的机会，想尽快走出失恋状态。
但缺乏利弊权衡和深思熟虑的恋情，纯粹属于病急乱投医，或者说“盲人骑瞎马，夜半临深池”，多半又是一段无果爱恋，二次伤害的可能性更大。
当你基本或者完全走出失恋状态之后，开展新的恋情，才会是理智的、冷静的、客观的和正常的；此刻，失恋者恢复平静而独立的心态，波澜不惊，显得更为成熟和稳重，更能从以前的失恋中汲取经验和教训，懂得自己需要什么样的异性，今后恋爱和婚姻的质量相对而言更高。
四、不要试图复仇
不惜一切代价保持你的尊严就是体面地放手， 阻止那些不安分的复仇的欲望。
如果你试图在这个情绪剧变的时刻复仇，一旦你恢复理智，你很有可能会追悔莫及。 更重要的是，这会告诉你的前任，他们对你来说仍然有多重要——而不是你需要给他们的那种自我膨胀。
五、敞开心扉
分手后感到震惊，痛苦，愤怒等都是正常的， 但把这些都憋在心里对你的情绪健康是有害无益。 向朋友和家人敞开心扉，诉说失恋的痛苦是个缓解的好办法。
但 如果你不想和任何熟人分享你的狼狈的分手故事，可以在网上论坛上匿名发布，并从其他网友那里收集慰藉(这些社区通常都很支持你)。
你甚至可以开始写日记或者写私人博客记录失怎的心情，宣泄失恋的痛苦。
六、关注自身
把注意力从你想忘记的人或事上转移开的最好方法就是把注意力转移到你同样热爱的事情上。
现在是重新审视你生活的好时机，把注意力集中在自己的兴趣爱好上，重新评估你的人生目标。
一头扎进你一直想从事却未敢尝试的爱好，去做你从来没有时间做的短途旅行吧。
这是一个很好的阶段去学习寻找自己内心的快乐，你要摆脱上一段失败的恋爱带给你的伤害，开展全新的明天。
用心经营自己，会有更好的人来爱你！
