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怀孕了什么东西不能吃

1.通常女性怀孕时不能吃高脂肪食物，容易诱发胰腺炎。高糖食物也会使孕妇患上妊娠期糖尿病，风险很大。寒辣食物容易增加孕妇的肠胃负担，不宜多吃。怀孕期间要避免的蔬菜包括生大蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜，要避免的水果，如桂圆和山楂。腌制榨菜腌肉、香肠等。避免饮酒。

2.建议孕期放松，不要有太大压力，做到营养均衡，饮食多样化，适当吃新鲜果蔬，补充维生素，多注意休息，不要过度劳累。在医生的指导下定期体检。

怀孕了不能吃什么