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人流后不能吃什么东西

1.流产后不要吃冷食，尤其是脾胃功能不佳的女性。太冷的食物会伤脾胃，影响消化。就像月经期一样，清淡饮食，避免生冷食物和刺激性食物，如辣椒。

2.流产后应禁止烟酒。抽烟喝酒不利于子宫内膜修复，刺激子宫兴奋，加重出血。长期阴道出血会加重感染。继发于其他妇科疾病。

3.不要吃油腻的食物，如脂肪、动物脂肪等。流产后。在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一周内脂肪控制在每天80克左右。流产后胃紧张，肠蠕动弱，会引起消化不良。由于人工流产后完全休息，高脂肪食物会降低食欲，减少蛋白质、糖和维生素的摄入，也容易引起肥胖。

4.流产后不要吃螃蟹、贻贝、蜗牛等冷食。因为人工流产后，所有食物都在升温，不利于恢复健康。

5.流产后不要吃油炸食品、辛辣食品等热食，以免加重出血。油炸饮食会加重口干、便秘等症状。避免刺激性食物，如辣椒、胡椒、生姜、酒、醋等。因为这些食物会刺激器官充血，增加月经量。此外，不宜吃萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理、补中、寒凉的食物。另外，不要喝可乐或咖啡。

不适合人流后吃的食物