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喝铁皮石斛的禁忌

1.单独使用时需要长时间烹饪

铁皮石斛单独使用时，没什么好担心的，但需要长时间熬制才能充分发挥功效。

2.禁止与其他药材同食

铁皮石斛与其他药材同煎时，应提前煮30分钟以上，再与其他药材同煎，才能发挥更有效的作用；而且不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸同食。

3、用量少总比好

日常保健中，也要控制铁皮石斛的食用量，吃多了容易腹泻，而过量摄入石斛碱可能会抑制心脏和呼吸，降低血压；药用时要谨慎，遵医嘱服用，不要急功近利，擅自增加剂量，否则可能会引起一些不良反应或损害身体。

4.铁皮石斛(学名：铁皮石斛):茎直立，圆柱形，长9-35厘米，厚2-4毫米，不分枝，多节；叶为二圆柱形，纸质，长圆状披针形，边缘和中间的肋骨通常为淡紫色。总状花序常从老茎上部带落叶出来，有2-3朵花；芽片干膜，淡白色，卵形，长5-7毫米，萼片和花瓣黄绿色，近相似，长圆状披针形，唇瓣白色，基部有绿色或黄色愈伤组织，卵披针形，略短于萼片，中部折叠。核黄绿色，长约3毫米，先端两侧各有1个紫色斑点；帽白色，椭圆形三角形，长约2.3毫米，尖端近尖，2裂。花期为3月至6月。出生在海拔1600米的山区半潮湿的岩石上。主要分布在我国安徽、浙江、福建等地。其茎入药，属补药中的滋阴药：益胃生津，滋阴清热。

铁皮石斛的简介