正常的子宫壁由外向内分为浆膜层如何让月经提前，肌层，粘膜层（即内膜层）。

腺肌症是子宫内膜异位症的一种，本该在内膜层生长的子宫内膜超出本身的生长范围，侵入了子宫肌层的一种病理变化。

子宫腺肌症出现月经期提前主要原因，是由于子宫肌壁病变，影响子宫肌纤维的收缩，使月经期开放的血窦不能按时的关闭，致出血时间延长、出血量多。其次，子宫肌壁增厚、子宫长大使宫腔面积增大，导致经期内膜剥脱的面积增大、出血量增加等，也是其原因之一。

总体上来说药物治疗效果不明显，止痛药也只是治标不治本。多数患者根据年龄及生育需求常见的治疗方式①曼月乐环（宫内节孕器的一种），一般5年更换一次，这种治疗一般适用于年轻女性想保留子宫的患者，可以起到避孕，减少月经量，缩短月经周期，缓解疼痛的效果②根治性治疗手术切除子宫③保留子宫的病灶切除术

锻炼以后，月经总是提前三四天来，这是怎么回事？该怎么办？

谢邀！

回答：锻炼后，月经总是提前三四天，这是身体疲惫导致身体虚弱。

人体阳气盛，过度的锻炼出现了血热，血得热就任性，流动的速度也就加快了很多，所以就导致了月经提前。

因此，在月经将要来临日期时，就尽量放松心情，听听轻音乐，看看报利文摘，少看惊险电视剧或电影，以免引起紧张的情绪。

不要做激烈的锻炼项目，如打篮球，长跑，登山。很容易使身体疲惫的运动。做些轻柔的广播操，慢节奏的广场舞。

饮食上，不吃辛辣刺激食品，如麻辣火锅，冰冻食物冷饮等。日常平时吃点营养的食物，保证健康睡眠。

希望女同胞们，善得自己，多关爱自己的身体健康，做好月经期的保健工作。祝您身体健康！万事如意！

回答完毕。不当请指教，谢谢！，

月经周期总是提前，停经多久测怀孕合适？要注意什么？

很高兴为你解答。首先咱们女性要知道月经规律是育龄期妇女重要的一个生理现象，它是伴随着卵巢周期的变化而子宫内膜脱落出血的过程，有规律的月经出现是女性朋友生殖功能成熟的体现。正常的月经周期一般为21-35天，平均28-30日也就是两次月经来潮的第一天间隔时间为一个月经周期，如果女性朋友的月经周期在此范围的话，一般不必担心了。

接下来说一下排卵期的情况：一般排卵期在下次月经来潮前14天左右，比如女性朋友月经周期21天的话，那么排卵期在月经第7天左右，排卵后的第10天左右查血β-HCG的话就可以知道是否怀孕了；如果想测尿HCG的话，可在月经超期3天再测就知道是否怀孕了，以此类推，月经周期天数不同，排卵期也不相同，但是特殊的情况要具体对待，也不能一概而论的。

夫妇双方都希望要一个健康聪明的宝宝，所以孕前3个月两人都要口服叶酸，忌烟酒，不要洗桑拿浴，保证睡眠适当运动，营养均衡，避免接触有害物质（化学药品，辐射等等），保持心情舒畅，以上也是老生常谈，众所周知的事项了。

一般月经周期提前，排卵比较晚的话，这种情况黄体支持时间短，一般黄体支持≤12天可能为黄体功能不全的情况，在排卵后要及时进行黄体支持以及早孕期外源性的孕酮的支持，直到胎盘形成来分泌激素供给胎儿营养。所以一旦确诊怀孕及早检查，看各项指标是否符合孕周以及排除异位妊娠的情况，确保母儿健康平安！