这问答很久都没人回答。经常会听到别人说神经衰弱、植物神经紊乱等。植物神经紊乱跟哪个脏腑有关呢心律不齐不能吃喝什么？

植物神经跟人的精神活动和情绪有关，精神和情绪变化对肝有影响。肝适宜疏泄、舒畅，最怕肝气不舒、气滞、肝脾不和等。出现植物神经紊乱都是长期睡眠少或失眠、长期焦虑、抑郁、烦躁、精神困倦、饮食减少、胃口差、月经不调、痛经等引起的。还有一种植物神经紊乱是因为肝郁血虚引起，更年期综合征的人常会植物神经紊乱引起失眠等。

肝郁不能疏泄脾土，以致脾失健运，故出现疲乏、食少、胃口差等。同时脾虚失运，又不能生化营养以养肝，以致肝血愈虚。造成植物神经混乱。治植物神经紊乱通常会用理肝散（柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜）。调节中枢神经系统、调整大脑皮层，恢复植物神经功能。不过我最喜欢用：桑椹15克、桂圆连皮挤破6～8粒、菊花10克、百合30克，先煮后泡水；也可用制天麻和桑椹、大枣煮白粥吃，效果也很不错的。

植物神经紊乱严重时，引起心阴虚（心律不齐）会引起心脏偷停。可用酸枣仁汤、补心丹（天王补心丸）调理。

出现植物神经紊乱时，一定要调理。不能拖，如出现精神错乱那就麻烦了。

以上仅是个人观点，如有补充讨论或留言。一起关注生活、关注养生知识。

窦性心律失常有哪些禁忌？

窦性心律失常有哪些禁忌

窦性心律失常者中，大部分应避免生活作息不规律，如过度劳累、熬夜；饮食避免摄入浓茶、咖啡等刺激性食物及饮品；生活中避免情绪过度激动；避免摄入烟酒。

窦性心律属于正常节律，是指起源于窦房结的心律。安静时正常成人的窦性心律频率为60～100次/分，随年龄增长而减慢。由窦房结冲动形成或传导障碍所致心律失常为窦性心律失常，可表现为窦性心律不齐、窦性心动过速、窦性心动过缓、窦性停搏和窦房阻滞。

窦性心律不齐绝大多数属于正常现象，不必处理，生活方面无特殊禁忌。

窦性心动过速可发生于正常人，多与睡眠、情绪、季节、饮食等因素相关。如天气寒冷或炎热，饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，过度劳累、熬夜，服用某些影响心率的药物等。对于此类人群建议保持健康的生活规律、饮食习惯及积极乐观的情绪，生活中避免过度劳累、熬夜；饮食清淡、易消化而富有营养，避免摄入浓茶、咖啡、刺激性饮料及生冷刺激性食物；生活中保持积极乐观的心态及情绪，避免情绪波动过大，或过度紧张、焦虑等；同时避免摄入烟酒。

窦性心动过缓、窦性停搏和窦房阻滞多数需要专业治疗。生活上需要注意不可随意用药，以免引起病情加重。

对于窦性心律失常症状严重影响正常生活者，应积极治疗，在专业医生的指导下服用相关药物。

本内容由北京医院 心内科 主任医师 李明洲审核

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