颈部肌肤没有汗腺怎么去脖子皱纹、皮下脂肪又薄，胶原蛋白也极少，加之平时没怎么重视、比脸部的护理要少得多，颈部皮肤干燥，颈纹更容易凸显。所以日常习惯和保养都会影响到颈纹出现的早晚。
1、少当低头族，枕头别太高
2、避免侧睡，面向天花板仰卧为佳
3、脖子也要防晒
4、冷水收紧清洗
5、颈霜(面部护肤品也可以)用量不能省
6、颈部去角质
7、每周做颈膜
材料准备：
土蜂蜜、橄榄油、保鲜膜。
步骤：
①取2勺土蜂蜜加上1瓶盖的橄榄油放在碗里，混合搅拌均匀
②头部微抬高，用刷子均匀的抹在脖子上(做这个的时候，建议穿短袖低领的，免得弄在衣服上)可以多涂几层，厚涂厚涂!
③用保鲜膜把脖子围住，差不多20分钟后，就可以用清水洗掉啦。
有需要的人，可以试一试。
8、做颈部操
长期低头玩手机、使用电子产品很容易使颈部皮肤挤压出现痕迹，久而久之形成皱纹。
抽出5到10分钟，扭转一下头部，左右上下各3组，顺时针逆时针各3组，可以有效放松颈部肌肉，避免长时间保持一个姿势的僵硬所带来的酸痛，当然也是预防和缓解颈纹的有效细节。
Step1：右手扶住后脑勺，向右下方按压，拉伸左侧斜方肌，两侧交替，各拉伸30秒。
Step2：分别向前向后点头，拉伸脖子前侧与后侧肌肉，放松肩颈肌肉，同样拉伸30秒。
9、枕头不易过低或过高
过高的枕头会令颈部血液循环不畅，产生色斑和暗沉。而太软或太低的枕头，会让颈部在睡眠中过分自由，造成颈部堆积皱纹。
颈部的颈纹怎么办呀?
颈纹一般呈横向弧形，与生理性皮纹一致，有的人轻有的人重!按照颈部横纹的深浅来把颈部的皱纹一般分为5级，你是哪一种?
解决方法：
1、轻中度的颈纹可以考虑注射嗨体来改善，需要2-3次。
嗨体本身也是一种玻尿酸，也会在人体内产生一种代谢。注射3次嗨体之后，具体需不需要再次注射，那要根据您颈纹的实际情况和您临床大夫的一个决策而定，是比较灵活的。嗨体注射一次一般能维持6个月左右。
2、重度及以上的颈纹，往往还伴随颈部组织松垂，可考虑颈部提升手术。
关于“颈纹”，您还有什么想问的?可关注头条号：整形医生祝东升。
