过敏性鼻炎主要由于鼻腔黏膜出现炎症、充血或者水肿怎样预防过敏性鼻炎，导致出现阵发性喷嚏，易出现在晨起或是接触过敏原后，流大量的清水样鼻涕-，间歇或者持续的鼻塞，可单侧可双侧，睡觉时朝哪边睡哪边就鼻塞，-有的人伴有鼻痒、眼痒、耳痒，少部分伴有嗅觉减退。

要确定你对什么过敏，去医院做个过敏原筛查就好了，大部分能找到过敏原的，然后生活中可以预防下怎样预防过敏性鼻炎。

毛发、灰尘、螨虫、花粉、蟑螂、冷空气是最常见的吸入性过敏原怎样预防过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎可以分为常年性和季节性过敏性鼻炎。季节性过敏性鼻炎多在夏秋发生，往往由花粉、柳絮等引起，春天也是可以有花粉过敏的，没有夏秋多罢了，这些主要是室外过敏原。有的花粉能远距离扩散，影响数百公里外的人群。这个最主要是与过敏性物质隔离，控制室外活动的时间、范围，远离花花草草、花粉、柳絮等。口罩什么的必备。

常年性过敏性鼻炎则无明显季节性差异，有尘螨、霉菌、蟑螂、动物皮屑、毛发、花粉、食物等引起，这些主要是室内过敏原。螨虫以人体脱落的皮屑为食物，主要寄生于卧室的床铺、地毯或沙发上，在热、潮湿的环境中繁殖最快。这个的话想预防会累点，经常清扫地毯、清洗床上用品、窗帘，阳光下多晒晒，屋里不能太湿，相对湿度50到60%差不多了，低了就太干了。使用有滤网的空气净化机、吸尘器，也要经常更换滤网。减少室内的尘螨数量

蟑螂也被认为是引起过敏性疾病的主要过敏原之一，蟑螂本身携带多种细菌，其分泌物、排泄物都可见过敏原，有时只是蟑螂爬过皮肤，都可以引起皮肤过敏。蟑螂怎么灭没研究，卫生的话参考螨虫，要清洗的地方更多。谁让蟑螂活泼多了呢。

猫、狗的皮屑及分泌物（汗、唾液也是分泌物）都携带过敏原，其他动物也是可以成为过敏原的，不多见罢了。家中养宠物的话，尘土和家具中就广泛存在过敏原。这个也好处理，不养就是了，要串门的话先搞清楚有养宠物没。

还有一个冷空气，冬天或是夏天开空调或是温差过大都可以诱发鼻炎。还还有一个雾霾，也可以引起炎症反应。注意保暖，出门带口罩。

还还还有一个，对化工产品过敏也是很常见的，工厂生产过程中的原料很多有刺激性气味，容易引起过敏性鼻炎。然后工厂的环境一般不会太干净，上述过敏原往往同时存在，要么脱皮过敏环境，要么积极寻求治疗。

还有人对羽毛、棉花纤维、麻织物、丝制品、洗衣粉、木屑等东西过敏，可以说过敏原是稀奇古怪的，防不慎防，做个过敏筛查吧。

身边可以常备一些抗过敏药。

真当发作的鼻炎，可以用激素鼻喷剂治疗（布地奈德、糠酸莫米松、丙酸氟替卡松、盐酸氮卓斯汀等）。

可以口服抗组胺药物（氯雷他定片、依巴斯汀片、西替利嗪片等）或抗白三烯受体拮抗剂（儿童可选用孟鲁司特钠咀嚼片），这个效果蛮好的。

许多人只在犯病时用药，症状一缓解就停药，或是以为好了，其实只是潜伏了。这样一来导致过敏性鼻炎时好时坏，甚至越来越严重。有的人的治疗过程可能达大半年之久，贵在坚持。

对于花粉过敏性鼻炎，可以在季节开始发作前提前用药，季节过后继续用药两周左右。

目前临床上是可以对部分过敏做脱敏治疗的，比如螨虫，效果很好。

忘了还有一个，祖国传统中医，也是蛮有效果的，针灸、药物都是蛮不错的，但是不太了解，不便多言，可以去了解下。

最后，锻炼身体、提高体质、健康饮食是能够增加对过敏的抵抗性的。