嗨@大家好!我是小猫爱厨房的小猫,最近天气越来越冷了,人们对吃也比较感兴趣了,这不我也不例外。今天就做了一个非常好吃的“土豆烧大鹅”,味道相当放入巴适,半只大鹅将近5斤,差不多被我们家3口人全部吃了,现在还意犹未尽呢!鹅肉是一种营养非常丰富的动物,带有的各种氨基酸都是人体内必须需要的。它的组成非常的接近人体所需的氨基酸比例,而且鹅肉里是非常优质的蛋白质。它的脂肪非常的低,仅仅比鸡肉要高那么一点点,相比起其他的肉要低得很多很多。
鹅肉好吃是因为它肉质柔软,很容易被人体消化吸收。由于它含的赖氨酸比鸡,鸭,牛,猪肉都高很多的。对那些身体虚弱,气血不足,缺乏营养的人来说可是大补!正好冬天来了,而鹅肉可是适合冬天补身体的一种很好的美食!那些感冒,急慢性支气管炎,哮喘的人也是很好的选择。
鹅肉的做法也很多,常见的有,卤鹅肉、烤鹅、烧鹅、白切鹅鹅肉,家常做法的有清炖、啤酒炖鹅、土豆烧鹅肉等等,而家常做法很多人比较喜欢“土豆烧鹅肉”,我家也不例外,也喜欢吃土豆烧的鹅肉,今天做的这道“土豆烧鹅肉”采用的是川味的做法,味道麻辣鲜香,非常过瘾解馋!正好要过年了,大家要是喜欢的可以试一试哦!制作也不是很复杂,下面分享具体做法。
——【土豆烧大鹅】——
【制作主料】:大鹅半只,土豆5个、小米辣3个、青尖椒5个
【制作调料】:生姜1块、大葱1根、大蒜5瓣,豆瓣酱10克、盐3克、生抽10克、老抽3克、冰糖10克、花椒十几粒、大料2个、桂皮1块、香叶5片、白酒50克
——制作方法和步骤——
【步骤一】:把鹅肉用火把绒毛烧一下,然后剁成大小适宜的块,要是买的话老板可以帮你处理好的,我是老家拿上来的所以只能自己动手了,剁它可是一个体力活,要是刀不快的话,把手都剁得很疼。
【步骤二】:把剁完的鹅肉清洗两遍,然后凉水下锅,放葱段、料酒、生姜烧开后煮2分钟把鹅肉的血水炒掉。
【步骤三】:把焯完血水的鹅肉捞出来用清水冲洗两遍,把血沫和杂质冲洗干净,沥干水分备用。
【步骤四】:我们开始准备辅料和配料,把生姜和大蒜切成片,大葱切成马耳朵;青尖椒和小米辣切成马耳朵片然后分别装盘备用。
【步骤五】:土豆去皮切成滚刀块,放凉水中泡上,主要是防止发黑,当然切成其它地块也是可以的。
【步骤六】:所有材料准备好后,炒锅放油烧热,把鹅鹅肉倒里边用大火翻炒,把鹅肉的水汽炒干,油炒出来,鹅肉必须把水汽炒干,把油逼出来,这样炖出来的鹅肉才香。
【步骤七】:鹅肉油炒出来后,把鹅肉扒拉到一边,我们姜片、大葱和大蒜片放油里边,同时放一勺豆瓣酱,然后炒出香味后再和鹅肉一起翻炒均匀。
【步骤八】:鹅肉和调料翻炒均匀后,锅中添开水或者80度左右的水,与没过鹅肉差不多三分之一(我的鹅有点老,所以多放点水,要是比较嫩没过鹅就可以了)然后开始放调料,依次放入盐3克、生抽10克、老抽3克、冰糖10克、花椒十几粒、大料2个、桂皮1块、香叶5片、白酒50克。
【步骤九】:调料放完后,我们开大火烧开,转小火慢慢炖吧!我的鹅由于比较老差不多炖了1个半小时。鹅肉快熟了,锅中还有差不多三分之一的汤后,把我们的土豆倒锅中,再炖15分钟,土豆熟了就可以了。
【步骤十】:土豆炖熟后,把我们的辣椒和小米辣放里边,大火收一下汁就可以了,我们装盘上桌开吃啦!
【产品图】:味道香辣好吃的土豆烧鹅就做好啦!喜欢的回老家抓鹅去吧!
——烹饪小贴士——
今天和大家分享的“土豆烧鹅肉”是最为普通的一道家常菜,小时后再农村经常吃,每次都是用材火灶炖一大锅,那种香味和我们城市里边的煤气灶炖出来的味道大不一样,就是不放什么调料炖出来也是非常香的,今天炖的鹅肉虽然没有柴火灶的味道,但是味道还是相当不错的,喜欢的话按照我的做法,保证你下一次还想次哦!但是一定要注意这几 点哈!
(1)鹅肉要用火烧一下,因为鹅的绒毛比较多,一般处理过的就这道,用火可以把绒毛烧掉,同时烧过的鹅肉吃起来更香。
(2)鹅肉焯水是为了去腥,记住是凉水下锅,小火烧开,这个过程把鹅肉的血水慢慢逼出来,达到去腥的目的,千万要注意。
(3)鹅肉一定要把水分炒干,把油炒出来。水汽炒干放白酒喷一下,白酒挥发可以很好的去除腥味。鹅肉比较腥用白酒去腥效果比料酒好。但是白酒容易着火的,所以要防止烫伤,要是把握不好这一步就不要做哈!炖的时候直接放白酒就可以。
(4)我们要是有老抽的话就不要炒糖色,老抽可以给鹅肉很好的上色了,直接放白糖或者冰糖炖就可以,用以提鲜。
(5)炖的时候要用热水或者开水,凉水会让鹅肉收缩,水要一次性放够,防止中途添加水,影响味道。最后就是不要把汤烧得太干,有点汤汁更好吃。
以上内容是我和大家分享的“土豆烧鹅”的做法,希望对大家有所帮助 今天就和大家分享到这儿。欢迎大家关注“小猫爱厨房”进行保留,我会每天都会为您更新美食做法和技巧,如果您有任何的意见或建议都可以在下方评论和我互动,小猫万分感谢,如果您喜欢小猫的分享,就转发+收藏+点赞支持一下吧!您的每一个赞,都是小猫继续努力的动力!感谢支持,感恩陪伴!我们明天再见!
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