肝“生病”，或许嘴唇有变化，做到“3步走”，助你绕开“肝癌”！

　　当我们长期处于高压环境，快餐饮食，快节奏生活的情况下，可能会使肝脏受到损伤，从而出现肝脏疾病。尤其是当肝脏出现问题不及时解决，将会给癌细胞打开入侵大门，从而引发肝癌，一旦感染上身将很难治愈，在我们身边有不少数人因为该而失去生命。那么当我们肝脏出现问题时，身体会有哪些变化呢？应该如何预防肝脏受损呢？各位朋友，不妨一起来了解一下吧，或许对你日常养肝护肝有所帮助。

　　

　　一旦肝脏受到损伤，我们的嘴唇可能会通过以下这3个变化通知我们：

　　1、嘴唇长泡

　　当身体火气过大，会出现肝火旺盛的现象，尤其是在秋冬季节，天气干燥容易促使我们体质火气过旺，从而导致我们嘴唇上有一层小水泡出现。

　　2、嘴唇干燥

　　肝脏受损会使体内血气平衡失调，一旦体内火气过重，那么将大量耗身体水分，出现嘴唇干燥的情况。

　　3、嘴唇发黑

　　当出现嘴唇发黑的情况时，可能是由于肝功能受损比较严重，因为一旦肝功能失调，那么毒素和垃圾无法及时排出沉积在皮肤表层，从而呈现出嘴唇发黑的迹象。

　　

　　肝受损，在平时坚持做到这3步，或许能助你远离肝癌：

　　第一步：生活好习惯

　　不良的生活习惯是导致肝脏受损的主要原因，尤其是对于肝脏本身就不好的人来说，在平时若是经常熬夜不锻炼更容易加重病情，影响肝功能正常恢复。

　　

　　第二步：饮食更健康

　　在我们平时的饮食中，有很多食物都含有硒元素，它作为癌症的死对头，在平时尽量少吃为好，尤其是苹果、葡萄、西瓜中含有的硒元素都是比较多的。

　　

　　第三步：定期体检

　　定期体检是作为发现肝脏疾病的主要来源，同时在平时做好体检工作也是对我们身体健康的一个保障。