首先应该弄清楚晕车的具体原因，晕车的常见原因和血压、精神因素、有无家族眩晕遗传病史等因素和心脏疾病有关，而且要区分是习惯性晕车还是间断性晕车晕车的治疗方法。要对症采取措施才行。

我本人曾一度晕车，并伴随着呕吐，而且封闭越好的越晕。很痛苦。后来，经过对自己的仔细观察和研究，我总结出我是因为本人对汽车启动和停止造成的心理对失重落差的恐惧引起的，有时也和休息不好有关。于是，我采用的办法就是多乘车，以此锻炼心脏适应能力，然后就好了。

有的人闻不了汽油的味道导致的晕车，我有一个朋友就是这样，吃什么晕车药都不管用。我给他出的主意是上车就把鼻孔塞上，结果好了。久而久之，他一上车便习惯性地自己屏蔽靠鼻孔呼吸，不用刻意堵鼻孔也不晕车了。

其他的，因为眩晕或者血压不稳造成的晕车、晕船，则不可参照功能控制的方法，应该使用药物控制，或者尊重医嘱。以上建议仅供参考。

有什么好办法可以防治晕车？

很高兴回答你的问题，我也经常晕车，对这个问题有点经验，处于封闭的交通工具中，有的人会出现严重的晕车现象，感觉非常难受，甚至会引起恶心呕吐。做好防晕车的工作显得尤为重要，比如可以吃晕车药、贴晕车贴或者在车上带一点橘子，闻一闻橘皮的味道，或者是抹风油精，都可以取的预防效果。对于晕车特别严重的人，最好的方法是准备晕车药，在开车前半小时服用。晕车贴能够醒脑提神，开车前半小时左右，将晕车贴贴于双耳根后无头发的部位，左右各贴1片。坐车前将新鲜的橘皮表面朝外靠近鼻部，稍微适当的挤压，吸取橘皮喷射出的香雾，反复吸取可以起到预防晕车的作用。风油精具有提神醒脑的功效，坐车时可将风油精涂抹在太阳穴和风池穴上，也可以滴两滴于肚脐眼处，能够起到防晕车作用。不知能否对你有帮助。