大脑最爱的滋补食物(大脑最爱的十种食物)

原标题:大脑最爱滋补食物(大脑最爱的十种食物)

  相关推荐

  食物中的“排毒高手”

  合理的膳食可以减少体内代谢废物和肠道发酵毒素的产生,可以提高人体的解毒功能,同时还能减少人体对一些毒素的吸收,促进其从肠道排出。因此,从这个角度来说,食物中有一些“排毒高手”。下面就由小编为您介绍。

  生活百科

  樱桃补充维生素c不能和哪些食物同吃

  樱桃色泽殷红,味道鲜美,是一种不可多得的美食。很多人都非常喜欢吃樱桃,也喜欢利用樱桃来补充体内的维生素c。可是你知道吗?樱桃是不能和某些食物一起食用的。否则,不但起不到补充维生素c的效果,还可能会伤害到我们的身体。下面就由小编为您介绍。

  生活百科

  护眼多吃这些食物

  在日常生活中,如果你知道一些护眼小常识,那对你的眼睛来说可以是一生受用不尽,特别是对于熬夜族和加班族,总是用眼疲劳,更需要保护眼睛。下面就由小编为您介绍护眼应该多吃的食物。

  生活百科

  9种食物帮你“清除”脂肪

  相信很多人都有这样的体会,瘦子怎么吃都不会胖,宵夜、加餐无所顾忌。但对于胖子来说仿佛喝口水都要考虑卡路里,真是步步为营为减肥。其实选择一些食物,不仅吃得好还能帮助减肥哦。下面就由小编为您介绍9种食物帮你“清除”脂肪。

  生活百科

  怎样识别高糖食物

  鉴于过量吃糖会对健康造成危害,如引起肥胖、导致龋齿、糖尿病、心脏病等,世界卫生组织曾强烈建议,在人的一生中都要控制糖摄入量。如何识别高糖食物?下面就由小编为您介绍。

  生活百科