进入9月，早晚温差开始变大

　　又正值开学季

　　人群的聚集和流动增加了疾病传播的风险

　　自治区疾控中心发布9月健康提示：

　　在持续做好新冠肺炎防控措施之外

　　登革热、手足口病

　　诺如病毒所致的感染性腹泻等疾病

　　也需要重点防范

　　具体疾病和防控建议如下

　　新型冠状病毒肺炎

　　防控建议：

　　1.戴口罩、保持手卫生、保持室内清洁通风、少聚集、打疫苗。

　　2.安全食用冰鲜食品：购买冰鲜食品时应佩戴口罩和手套，避免直接接触食品；食品处置过程中应做到生熟分开，处理完食品后及时洗手，食品应煮熟煮透，避免食用生冷海鲜。

　　3.做好健康监测：近期有国内中高风险地区旅行史、或接触有国内中高风险地区/国外旅行史的人员，如出现发热、乏力、干咳等症状，应及时到发热门诊就诊，主动告知医生近14天内的旅行史和接触史。

　　登革热

　　防控建议：

　　1.外出时，提前关注目的地国家或省市是否存在登革热疫情，如无特殊需要，尽量避免前往疫情暴发的国家或地区。

　　2.防止蚊虫叮咬是预防登革热感染的最有效保护方式。如果前往有疫情的国家或地区，要全程做好防蚊措施。

　　应注意穿着长袖衣物（最好是浅色衣服）、使用驱虫剂等，同时注意关闭门窗、使用纱窗及蚊帐等方式避免蚊虫叮咬；

　　另外注意将居室内或居家周围的水桶、花盆、汽车轮胎等可能蓄水的容器排空、保持清洁或者加以覆盖，防止蚊虫在这些容器中孳生。

　　3.自有疫情发生国家或地区返乡后2周内一旦身体不适，出现发热、头疼、关节痛等症状，要及时就医，并告知医生外出旅行史，以便早期诊断治疗。

　　手足口病

　　防控建议：

　　1.本病主要通过日常生活密切接触到传染源的粪便、口鼻分泌物、皮肤疱疹液及被污染的手和物品等途径传播。因此，应保持良好的卫生习惯。

　　进食前、如厕后、处理呕吐物或更换尿布后应洗手；

　　不要与他人共用毛巾或个人物品；

　　经常清洁和消毒常接触的物品表面，如家具、玩具等；

　　避免与手足口病患者接吻、拥抱等密切接触；

　　为防止将病毒传染给别人，患病儿童应居家隔离至康复后一周。

　　2.关注孩子状态，若发现孩子出现低烧、食欲减退或不愿进食、口腔不适，需提高警惕，查看孩子口腔四壁有无红疹、疱疹、破溃等异常情况，同时仔细查看四肢，尤其是手掌、足底等，观察有无皮疹，一旦发现异常，及时就诊。

　　3.EV71疫苗可降低EV71感染相关的手足口病重症和死亡发生风险，建议≥6月龄儿童接种EV71疫苗，越早接种越好，鼓励在12月龄前完成接种程序。

　　诺如病毒所致的感染性腹泻

　　防控建议：

　　1. 托幼机构、学校等集体单位要严格按照相关规定进行校内环境消毒工作，一旦发现儿童、学生出现聚集性恶心、呕吐、腹泻等症状，应指导其就诊、并居家隔离治疗，密切监测缺勤儿童、学生的健康状况，并及时向辖区疾控中心和上级部门报告。家长要密切关注孩子状态，如果孩子出现呕吐、腹泻等症状，请及时就医，以免延误治疗。患者尽量不要与其他健康人员近距离接触。患者的呕吐和排泄物需穿戴手套和口罩等防护用品后，再用含氯消毒剂进行消毒。

　　2. 保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。

　　3. 认真清洗水果和蔬菜，正确烹饪食物，尤其是食用贝类海鲜等高风险感染诺如病毒的食品应保证彻底煮熟。

　　流行性感冒

　　防控建议：

　　1. 流感流行季节前的9-10月份接种流感疫苗是预防控制流感的重要措施之一。

　　2. 加强室内通风，保持环境和个人卫生，如勤晾晒被褥、勤换衣、勤洗手，不共用毛巾、手帕等，咳嗽和打喷嚏时用纸巾或袖子遮住口、鼻；出现流感样症状后或接触病人时要戴口罩。

　　3. 学校等集体单位加强对学生的晨午检和因病缺课追踪管理，及时发现异常情况。一旦发现有流感样症状者，及时隔离患者，待体温恢复正常、症状消失48小时后可正常上课（班）。

　　食物中毒

　　防控建议：

　　1.注意饮食卫生，不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜。

　　2.不采摘、食用野生蘑菇、野果和野生植物，不饮用自制药酒。

　　3.应选择新鲜、安全的食品原料，加工时要生、熟分开。

　　4.外出就餐时，应选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。

　　5.不食用腐败、变质的食物，不暴饮暴食。

　　来源丨南国早报记者张若凡

　　值班编辑丨黄秀宁

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