由于一些不健康的日常生活习惯，现代人容易出现胃酸倒流和胃灼热。一旦出现反酸、烧心的症状，患者很容易出现胃酸阻塞的症状，也可能出现心悸、无缘无故心烦的现象。因此，在这个时候，正确缓解胃酸倒流和烧心的现象是非常重要的。那么应该如何治疗烧心呢？胃灼热有哪些小方子？胃灼热应该用什么偏方
其实用民间小偏方治疗抗酸烧心的方法有很多。在这里，我们将向您简要介绍其中的一些。希望你遇到抗酸现象的时候能有效缓解这种不适。
第一，如果是食管反流引起的，心胸之间的灼热感伴有明显的咽痛的烧心症状。在这种情况下，我们可以喝一些木蝴蝶金银花茶。主要用木糊菜，金银花，甘草，水煎代替茶，只要继续喝一个星期，就能有效治愈这种情况造成的烧心。
第二，有时候由于工作原因，不能按时吃饭，时间长了会出现饿肚子痛。这种情况引起的胃灼热，可以通过按压梁丘穴来缓解疼痛。正确的方法是用拇指按压并摩擦膝盖附近的梁丘大约十分钟。能有效缓解烧心。
三、胃灼热症状严重，手头没有上述材料，或者周围环境不适合采取上述治疗方法时。然后我们可以马上吃一个苹果或香蕉，用苹果或香蕉中和我们胃里多余的胃酸，缓解胃灼热。
第四，部分患者烧心症状通常是饭后返酸所致。这种情况下可以按揉我们的巨阙点或者我们的上万点。鞠客点位于我们肚脐上方六英寸处。正确的按摩方法是每天饭后按摩15分钟。长期坚持可以有效帮助我们缓解饭后胃灼热。
其实一般来说，我们之所以会胃灼热或者反酸，是因为我们不健康的生活方式导致了我们身体的一些小问题。要想从根本上解决这些问题，最好的办法就是建立健康的生活作息时间表，早睡早起，按时吃饭。长期照顾身体，帮助身体内的器官，逐渐恢复正常的生理功能。所以有烧心症状的患者一定要知道，这些偏方只能帮你缓解暂时性的烧心。但要想从根本上解决问题，一定要注意身体。
芯尖：
没有什么比突然一阵胃灼热更恶心的了。虽然OTC药物可以有效缓解疼痛，但是偏方也可以让药店免于奔波。无论是贪图味蕾的刺激，还是享受油腻的一餐，以下七种自然疗法都能帮你缓解烧心，平复肠胃。
1.嚼口香糖
研究发现，饭后嚼口香糖除了去除蒜味外，可能还有其他好处。
根据《牙科研究杂志》中的一项小型研究，胃食管反流病(GERD)患者可以通过饭后咀嚼无糖口香糖30分钟来缓解胃灼热。
该项研究的作者、伦敦国王学院修复牙科系的临床讲师丽贝卡莫阿泽兹博士说：“嚼口香糖能刺激唾液分泌。”。“任何积聚在肠道内的胃酸都会被冲走，清除得更快。清除胃酸可以改善胃食管反流病的症状。”
2.喝苏打水
老人的经历可以告诉你，解决烧心最好的方法就是只用一点小苏打。
哈佛医学院和贝丝以色列女执事医疗中心的医学副教授杰奎琳沃尔夫博士说：“小苏打可以治疗大多数人的胃灼热。”。”因为它是碱性的，它可以帮助中和胃酸.”
作为《女性肠胃健康手册》的作者，沃尔夫博士建议用一杯水代替半茶匙到一茶匙的小苏打。但如果经常烧心，最好避免用小苏打。毕竟盐含量高，还会引起腹胀、恶心等副作用。
3.咀嚼甘草片
“尽管研究有限，甘草可以缓解胃灼热，治疗症状和根本原因，”苏珊布鲁姆博士说，她是纽约雷布鲁克布鲁姆健康中心的创始人和主任。
“胃通常是酸性的，这就是为什么抗酸剂不是解决办法，”布鲁姆博士说。相反，乌拉尔甘草具有镇静肠胃的天然特效。当然，吃太多甘草也会有严重的副作用，比如高血压，所以要选择脱酸甘草(没有潜在危险的甘草酸)。
布鲁姆博士建议尽量饭前吃降酸甘草咀嚼片，大多数天然食品店都有，甚至有没有甘草味的牌子。
4.口渴的芦荟汁
“芦荟，一种常用于缓解烧伤的植物，也可以用于胃部，”维克多说，他是德克萨斯大学加尔维斯顿医学院综合和家庭医学教授，也是《肠道健康工作簿》的作者。维克多希尔皮纳博士说。
西尔皮纳博士说，芦荟汁具有抗炎作用，因此“它可以缓解食道和胃部的任何炎症”。
他建议饭前喝半杯，但需要注意的是芦荟汁也可以是泻药。所以要找标注有去除泻药的牌子，比如芦荟粉。
5.喝滑榆树水
尽管研究有限，榆树几百年来一直被用作草药来治疗各种疾病，包括胃食管反流病(GERD)。布鲁姆博士说，这种树的提取物可以增厚胃中的粘液层，并对胃酸形成强大的屏障。
“榆树是一种保湿药物，可以为胃组织提供一层涂层或保护层，”西尔皮纳博士说。“滑动榆树疗法传统上建议在饭后和睡觉前用两汤匙水服用。”
6.精力
生姜有助于抑制烧心，但只能适度使用。(每天吃2到4克以上其实会加重烧心，要慎重考虑摄入量。)
生姜根在历史上被用于抗炎和胃肠环境消毒。它可以很容易地去皮、切片、切块或用案板切片。也可以在做菜的时候用(是亚洲食物的主要调料)，或者加到你的思维里。
7. 香蕉
香蕉不仅可以是任何人营养快餐，而且对烧心的人来讲，它也是一份额外的奖赏。这种水果作为一种天然的抗酸剂，通过刺激胃的内壁使其产生一种有防护作用的粘液。
当然，也有意外的情况，大约1%有胃酸反流经历的人在食用香蕉后情况会有所恶化。所以提醒你的是，对于大多数人行之有效的方法，对于你可能并不一定行得通。
审编医生
连士英消化内科 副主任护师
医院：滕州市中医医院
主治疾病：慢性胃炎，肠炎，消化道溃疡，消化道出血，支气管炎，…详情>
咨询此医生
