所谓魔由心生与面又心生同理怎样驱鬼，其实无所谓辟邪不辟邪，你自己若无恐惧感，自然心里则百无禁忌，若你内心恐惧仍在，但靠某辟邪的物件可能也只能获得短暂的心理安慰和保护。建议

1、让自己充实点，多学习下东西，累了自然想的就少

2、这个社会让很多人都没有安全感，主要是这个社会很多人都不信赖任何人或因此对应做了很多不见得光鲜的为人处世原则。在此，建议你行得正，自然坦荡

3、不论你学些什么宗教，让自己有个信仰最好，通过学习宗教能让你知道什么是对的，什么是错的，在此，我极力推荐佛教，而且最好从缘起经看起，这样让你知道世界本就无鬼神之说，明白真正的道理，哲理，真理。

在此，祝愿你能得偿所愿