乳房护理～ ｜乳汁淤积的护理方法？哺乳期乳房护理是一门大学问！月芽把它分为月子开奶（催乳五羊胸部护理，通乳，吸奶）、哺乳期淤堵护理、断奶护理。

虽然有不同的时期五羊胸部护理，护理方式有些许不同。但大多数乳房问题，都是因为奶水淤堵而造成的，今天我们就通过乳房奶水淤堵处理问题，来说一说乳房护理。

第一：哺乳期积奶的原因有哪些五羊胸部护理？

🤗从中医学来说，乳汁分泌量与产妇的气血有关，如果气血不足，气血瘀滞，就会造成奶水淤积，所以在哺乳期的妈妈尽量不要生气哦！

🤗乳汁分泌过多，没有及时排空，在乳腺管还不通畅的情况下进行大补。比如：家人为宝妈准备了各种营养下奶汤，但是在不清楚，产妇第一周开奶期，乳腺还不通的情况下，是不能喝下奶汤！越喝越堵，造成乳房越来胀痛！母乳淤积发烧！产后的第一周食谱，要以清淡食物为主，排出体内恶露生化汤为辅，才能更好的帮妈妈过度这下奶的第一周。其他哺乳期时间，让宝宝吃空一侧乳房再吃另外一侧就好，不容易乳汁淤积喽！

【笔者 月芽】月芽从事“体化月子中心服务”，作为产后早期教育和产后顾问，为大家分享科学坐月子那些事儿。希望对您有帮助😊 关注“月芽”了解带娃信息！第二、乳汁淤积的表现有哪些？

🤗有硬块，妈妈要学会自己用手去摸，自己检查。检查乳房是否有硬块出现。这是乳汁瘀堵的表现！

🤗比如胀痛，红肿，皮肤发热，引起高烧，也是乳汁淤积后的表现。这时候不要慌，及时处理，很快就会好。严重时，我们可以先用毛巾冷敷。冷敷但是也不能用冰凉的水，用开水放凉就可以，也卫生。

配合手法效果会明显一些，涂点橄榄油从乳根的方向向乳头做疏通。 需要注意，无论是冷敷还是疏通，都要避开乳头。

第三、乳腺增生的妈妈可以进行催乳按摩吗？

大部分女性都有增生，不会因为怀孕消失，奶水压迫增生，乳房会疼痛，哺乳期进行按摩事半功倍。从硬变软变小，逐渐消失，加上手工艾灸有消炎作用，效果更好！

第四、奶水淤堵处理不及时会有什么样的后果？

容易发生急性乳腺炎，发烧，乳房胀痛。应该及时采取中医按摩调理，可迅速缓解。

第五 、乳房通畅度不好？

几乎所有的妈妈，或多或少存在乳腺管部不通畅的情况。但是并没有完全堵死，摸不到有明显的硬块，很难发现问题，但实际上是有问题的，宝宝总是欠那么一点，还有吃起来很费劲，

涨奶时不均匀，局部有小硬块，孩子一吸就下去了，这样也是属于乳房问题。今天告诉大家，这一方面问题严重度不一样，还需要根据每个人的情况而定，所以不容易被发现。为避免出现这类情况。大家清楚乳房护理的最佳调理期是在孕期一个月。不要错过最佳调理期哦！🌻🌻🌻🌻

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母乳期应该怎么护理胸部？

很高兴回答宝妈这个问题。在哺乳期的乳房护理要做好以下三点。

第一点：正确做好乳房的日常清洁。哺乳期乳房每天最少清洁一次。让我们的乳房保持在干净干爽的状态。在给宝宝哺乳的时候呢，我们首先要要注意乳房前、后的清洁。在哺乳前和哺乳后，都要用温开水把我们的乳房清理干净。哺乳后必须等乳房皮肤干燥后再穿戴胸罩。如果内衣被渗出的乳汁浸湿过后要及时更换胸罩。

第二点：正确处理哺乳期乳房皲裂， 让宝妈喂奶不再受罪。这个时候我们要分为两种情况：预防乳房皲裂和已经皲裂后的处理和保养。首先，在哺乳过程中，大部分宝妈都会因为宝宝吸奶姿势衔不正确或者宝宝吸奶用力过度导致乳房皲裂，致使在给宝宝喂奶的时候，宝妈因为乳房皲裂而非常的疼痛。所以在哺乳期。我们在给宝宝喂奶的时候，一定要注意宝宝在吃奶的时候，衔接的状态是否正确？一定要注意观察宝宝的嘴唇是否含住了我们大部分的乳晕？如果没有做到这种状态，一定要及时调整。在乳房还未皲裂前，可以在每次给宝宝喂完奶并且清洁过后在乳头上涂上干净的乳汁。预防乳头皲裂。如果乳房已经皲裂，那我们需要用食用茶油或者芝麻油等油类涂抹在乳头上面。让乳头充分的湿润，给乳头自我修复提供有利的条件。但，在宝宝下次吃奶前一定要及时清理干净。再给宝宝喂奶。

第三点：防止乳房在哺乳期出现大小奶。我们在给宝宝喂奶的时候，一定要注意两侧的乳房都要均匀喂奶。不能每次喂奶只喂一侧乳房的。如果长期只喂一侧乳房，那么出了月子后，非常容易出现大小奶的情况。在哺乳期穿戴内衣也要注意，要根据乳房大小，选择棉质的合适胸罩，避免乳房受压。乳房受外力挤压后，容易使乳房内部的软组织受到挫折。使内部乳腺引起增生或外部形状改变。所以，在哺乳时或睡觉时都应注意保护，产妇睡觉时尽量不要偏爱一侧睡姿，以免一侧乳房受压时间过久，导致乳房内部软组织受到挫折。