五脏六腑在中医理论中主要是针对身体的五脏六腑的总称五脏是什么，五脏具体指心、肝、脾、肺、肾的总称，而六腑具体指胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦的总称。它分别具有不同的临床意义、作用和功效、功能，比如身体的肝脏它具有调节人体的气机通畅，调节人体的情志，促进脾胃的消化。而心脏主宰在人体的血脉运行，主神明。而脾主要调整身体的脾胃精气的输布和吸收营养，散布精气。而肺主气，司呼吸，对于身体的呼吸节律调整。而肾主要通过藏精气，调整身体的血液和水液运行的情况，所以也称水液主一身的精气。
人的五脏六腑各是什么？都有什么作用？
五脏六腑，是人体各内脏的总称。心、肝、脾、肺、肾，叫五脏；小肠、胆、胃、大肠、膀胱、三焦，叫六腑。心是人体生命活动的主宰。肝有贮藏血液和调节器血量的功能。脾有营养物质的消化、吸收并运输全身的功能。肺“管呼吸，主气”，肾有“藏精”、“生髓”、“主骨”的功能。小肠主要功能是接受食物后分别清浊。胆分泌胆汁，有助于消化食物。胃受纳食物，再经脾将营养输出，以供养全身。大肠的功能是传导糟粕之物，通过肛门排出体外。膀胱主要是贮藏和排泄尿液。三焦不是一个独立的脏器主体，而是按脏腑部位和功能分为三个部位：心、肺为上焦，脾、胃为中焦，肝、肾、大小肠、膀胱为下焦。
三焦在人体那个位量
人体的五脏六腑分别是什么
五脏六腑在中医理论中主要是针对身体的五脏六腑的总称，五脏具体指心、肝、脾、肺、肾的总称，而六腑具体指胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦的总称。它分别具有不同的临床意义、作用和功效、功能，比如身体的肝脏它具有调节人体的气机通畅，调节人体的情志，促进脾胃的消化。而心脏主宰在人体的血脉运行，主神明。而脾主要调整身体的脾胃精气的输布和吸收营养，散布精气。而肺主气，司呼吸，对于身体的呼吸节律调整。而肾主要通过藏精气，调整身体的血液和水液运行的情况，所以也称水液主一身的精气。根据中医基础理论，参与水液代谢的脏腑，主要是肺脾肾三脏。肺主气，司宣肃，主通调水道。肺通过宣发和肃降的功能，把脾脏转输来的水液转输到全身。脾主运化，主运化水湿，饮食而来的水分，一般通过脾脏的转输功能转输到肺脏。肾主水，人体的水分都是通过肾的气化作用，转输到全身，过多的水液下注膀胱通过尿道排出体外。肺脾肾三脏，任何一个脏器出现功能失调，都有可能会影响到水液的代谢，出现水肿等情况。
五脏，指“肝、心、脾、肺、肾”五者。它们的特点是“藏而不泄”；而六腑则指“胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦”。因为三焦有“孤腑”之说，其它的五个腑和五脏一一对应，形成一种表里关系。六腑的特点是“泄而不藏”。在中医理论里，基本都是围绕五脏六腑的变化来分析的，这个过程也就是“辩证”。辩证的目的，无非就是找到病因所在的位置――哪个脏腑，当然也包括病机的变化。通过上面的简单介绍，我们足可以明白：人之所以生病，基本就是五脏六腑出了问题。所以，避免脏腑出问题，好好保养这五脏六腑，也就成了我们养生之目的了。1、肝（胆）怕“堵”：《黄帝内经》说“肝者将军之官”，肝的五行属木，“肝木生发，犹如树木”。它的“个性特点”是主疏泄，喜条达而恶抑郁。也就是说，只有拥有不受压抑的肝气，身体才能处于一种轻松平和的状态。哪些行为会给肝“添堵”？无非就是暴怒生气，心情郁闷，过度用眼，长期熬夜，酗酒无度等等。这些行为，都是肝（胆）最怕的。2、心（小肠）怕“累”：心是五脏里的“君主之官”，也就是说，它是身体的主宰，和小肠“相表里”。它的功能特点，主要有主神志、主血脉两个部分。我们都知道，血脉的流动是永不停息的，中医认为，血脉的流动需要心阳的温煦。因此，心是一个阳气旺盛的脏腑。哪些行为会算上心的阳气？情绪压抑和过度劳累，俗话说“哀莫大于心死”，肉体上的劳累，远远比不上“心交力瘁”的颓丧。因此，避免长期郁郁寡欢，看得开、放得下，就是很不错的养心方式。3、脾（胃）怕“冷”：脾胃被称为“仓廪之官”，后世医家将其形容成“后天之本，气血生化之源”。通俗点说，就是和“吃”密切相关。受纳、腐熟水谷饮食，运化水谷精微生成气血，都需要脾胃之阳气温化。因此，脾是最怕“冷”的一个脏腑。哪些行为是给脾胃添“冷”呢？首当其冲的就是多吃生冷。各种冰冻冷饮，生冷果蔬，以及性味寒凉的食物，都算是给脾胃添“寒冷”。此外，吃得太多、暴饮暴食、饥饱不匀，长期思虑过度，也是伤脾的行为，最好能避免。4、肺（大肠）怕“燥”：我们常说五脏六腑，五脏六腑自身也有一把“保护伞”，它就是肺。但是，肺虽然是脏腑之华盖，自身却又非常的“娇气”。它的生理特点，主一身之气，主宣发肃降和通调水道。肺气调和全身的气机才能通畅，五脏的功能也才不致发生淤塞。肺气最怕的就是“燥”、干燥的燥。比如长期缺水、空气干燥、烟酒刺激、以及空气中有害物质多等等，大多是伤肺的“燥邪”，最好能尽量避免，做好防护。当然，中医认为“悲伤肺”，过度悲伤，悲则气消，对肺气的充沛也是很不利的。也需要注意。5、肾（膀胱）怕“干”：在藏象学说里，肾被称为“水脏”。可见，肾的功能正常，主要取决于肾水是否充盈。当然，我们也不能忘记肾中内蕴的元阴元阳。虽然“肾主水、司开阖，藏精”，它自己却又最怕干涸。肾水不足，无精化气，身体的健康自然会受影响。哪些行为会让肾更“干”呢？饮食过于重口味，吃的盐太多，喝水不足，不觉得口渴就忘了喝水，极度惊恐等等，都是有损肾中水液的，最好能尽量避免。总之，人为什么会生病，简单看来，其原因就是五脏六腑了出问题。如何保养好脏腑，首先就得了解它们所“怕”的事情，也就是容易伤害到脏腑的行为。
