有些人认为牛奶有很好的养胃功效，喝牛奶还能缓解胃痛。牛奶中的蛋白质能中和胃酸而使胃痛缓解。但是，牛奶是奶牛产的，原本是给小牛喝的，由于人类发现它是接近母乳最好的一种替代品，才拿来给人喝，但是牛奶和母乳最大的不同就是含有乳糖，因此，很多人都不习惯喝牛奶。即使胃肠正常的人，因为牛奶中的乳糖引起乳糖不耐症，会导致一些胃肠的问题，比如腹泻或者便秘。那么这一类患有乳糖不耐症的人反而不适合喝牛奶了。因此建议胃不好又有乳糖不耐症的人还是不要喝牛奶了。而如果仅仅是胃不好的人，可以适当的喝一些牛奶，因为牛奶的营养价值丰富，胃肠不好本身就影响营养的吸收，多喝些牛奶有助于修复胃肠的粘膜，促进营养的吸收，对胃肠疾病是有一定的帮助的。另外，不同的胃病喝牛奶的方式也不同。萎缩性胃炎哪种牛奶好：萎缩性胃炎患者往往容易胃酸缺乏。牛奶中所含的蛋白质及钙可以刺激胃酸的分泌。因此，可以喝牛奶。浅表性胃炎：浅表性胃炎患者胃酸往往正常或过多。可以少量喝一些牛奶。或者将牛奶与米汤混合后一起喝。消化性溃疡：不适合大量喝牛奶，否则会刺激胃酸分泌过多，引起疼痛。功能性消化不良：牛奶易消化吸收，可以补充蛋白质，因此功能性消化不良患者可以喝牛奶。但是，喝酸奶效果会更好，更易于消化吸收。了解了胃不好是否可以喝牛奶之后，下面介绍不适宜喝牛奶的人以及如何正确的牛奶。不适宜喝牛奶人群1、消化道溃疡患者不宜喝牛奶。2、乳糖酸缺乏患者不宜喝牛奶。3、返流性食道炎患者不宜喝牛奶。4、胆囊炎和胰腺炎患者不宜喝牛奶。5、铅作业人员不宜喝牛奶。6、肾结石患者不宜喝牛奶。7、牛奶过敏者不宜喝牛奶。8、缺铁性贫血患者不宜喝牛奶。9、患有乳糖不耐症的人。

纯牛奶哪个牌子好 纯牛奶十大品牌对比

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1、伊利（中国纯牛奶市场，伊利占有率高达31.6%，伊利有西北、内蒙古和东北三大黄金奶源基地）

2、蒙牛（蒙牛与伊利是中国乳业品牌双巨头，明星产品特仑苏纯牛奶）

3、圣牧（中国最大的有机乳品公司，已通过中国与欧盟有机双认证）

4、三元（国家质检总局首批通过市场准入，获得“QS”标志的乳品企业）

5、光明（光明成立了中国乳品行业唯一一家国家重点实验室SKLDB，研发相关乳品新型技术）

6、夏进（夏进纯牛奶主要在陕、甘、宁西北三省销售，是典型的区域型乳企）

7、完达山（全国农业产业化重点龙头企业，现由北大荒集团控股）

8、银桥（西北地区产销量最大的乳品企业之一）

9、风行（广州本地经营历史最悠久的全产业链国营乳品企业，中国乳业农垦联盟成员之一）

10、现代牧业牛奶（全球首家以奶牛养殖资源上市的企业，蒙牛是其最大的单一股东

个人觉得特伦苏不错

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孩子喝哪种牛奶好

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蒙牛未来星成长牛奶

光明鲜奶

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