换个方式描述一下腰椎间盘突出有时还痛，是不是你平时会有腰部感觉嗖的一下疼痛，就像过电一样？这个问题可以是腰椎间盘突出的症状，也可以是其他的诱因，偶然的这种表现，可以暂时不处理，经常如此，建议及时就诊！
1.偶然性腰痛
这种突发性的腰部疼痛，只一瞬间就过去了，这是一种异常信号，很难判定究竟是何原因，哪怕去医院拍检查，发现有腰椎间盘突出存在，也不能直接说是腰椎间盘突出症造成的，最好还是观察！
2.疼一次，很久
也有的人腰痛，突发性疼痛之后要持续一段时间才可以消失，这个时候要考虑的到腰部已经出现问题，偶然的发病一次，考虑颈椎小关节紊乱的可能性，当然腰部肌肉早就可能存在劳损。
3.反复发作性疼痛
我曾经遇到一个患者，他一个月出现这种疼痛5次以上，动不动就嗖一下痛的不敢动，养一下就恢复了，但是频繁的发作，矫正腰椎小关节错位之后，还是这样，最终建议他做了一个腰椎间盘CT，发现腰椎间盘突出。
触诊下腰部，也有明显的痛点，以腰椎间盘的手法复位方式，处理一个周左右，腰痛就没有发生过，虽然腰椎间盘突出症很多时候腿痛，但是少数特殊体征的人，会有反复发作性的腰痛，要重视！
分状况，来定上面讲的很清楚，如果是偶然的，可以观察一下生活中注意点，如果是长期疼痛或反复发作，做一下检查和触诊，找一下腰部存在的肌肉痛点，小关节错位，腰椎间盘突出痛点等潜在问题，处理一下！
腰间盘突出，长时间坐着很疼该怎么办？
腰椎间盘突出症，久坐会疼痛，当疼痛出现的时候就不要坐下去，不然的话，偶尔一次休息一下可以缓过来，长期这样会导致症状的加重，可能还会导致突出物的增大，这是为什么呢？
坐着承重大
我们的脊柱在受力的时候，椎间盘在不拿重物的状态下，坐着＞站着＞躺着，因此，不少的患者就会坐着吃顿饭感觉很痛苦，躺着感觉到疼痛减轻，当然这也不绝对，有的人就坐着没事，走路疼。
肌肉辅助减弱
长时间坐着，会随着时间的积累，腰部肌力处于疲劳，减少对于腰椎段的支撑，这个时候椎间盘分担的力度就会越来越大，也是为什么会越来越痛的原因，应该避免这种疼痛的出现。
如果坐着屁股痛
不要漏诊梨状肌综合征，如果坐硬凳子的时候，感觉到臀部后侧的疼痛，不要做检查发现有腰椎间盘突出症就认为是椎间盘突出的问题，也有可能是梨状肌本身的疼痛导致的症状。
结语你只描述腰椎间盘突出，如果你坐的时间长腰痛，也未必是腰椎间盘突出症的问题，像腰肌劳损、腰椎小关节紊乱，都可以造成坐着腰痛的表现，应该看一下医生，不同的问题采取不同方法处理！
腰间盘突出，疼痛难忍怎么办？
腰突导致下肢疼痛，往往被称为坐骨神经痛，其病史较长，初期可能只是不良生活姿势导致的慢性腰部损伤，但由于没有及时进行治疗，病变的椎体逐渐压迫神经纤维束发生一系列下肢症状（疼、麻）。
腰间盘突出为什么会导致下肢出现疼痛？1，压迫：椎间盘的突出会持续压迫神经根、马尾神经，影响静脉回流，血流量减少会使神经根缺乏足够的营养灌注，进一步水肿扩大神经根敏感性，这种被扩大的痛感传到被压神经支配的腿部，就会产生我们熟知的机械压迫性腿痛了。
2，炎症：患者椎间盘的破裂会释放出大量化学刺激性物质，这样会影响到神经根及脊神经节，使其发生炎症反应，这同样会扩大神经根的敏感性，出现一系列疼痛症状。
3，体液：背根神经节是人体内部多种神经肽的制造和传送点，椎间盘纤维环、后纵韧带更是富含神经肽，一旦这些部位发生损伤，自然会导致神经肽被释放，刺激周围引发疼痛。
对于这些疼痛患者而言，应该如何应对？缓解：对于很多普通患者而言，疼痛是最大的难题，由于患者的神经根和软组织水肿严重，这时候如果只是单纯服药，止痛效果可能并不明显，应该通过输液手段进行消炎止痛。
保守：虽然“能保守尽量不手术”，但对于一些病情较重的患者而言，必须及时手术，由于很多患者朋友对病情难以做出评估，我建议大家先去医院就诊治疗，挂骨科或者疼痛科，根据自身病情选择合理方案。
（我是罗民，三甲级医院在职主任医师，有着三十多年临床一线工作经验的“老”医生，我的努力只为收获大家的认同，如果我的回答可以帮助您，希望您能点赞、关注，如果有什么问题，可以评论或私信我，我会尽力帮助大家！）
