这个问题问的比较笼统大拇脚趾下面发硬，脚趾头疼痛有很多种原因，这里说几种最常见的原因吧.

如果大母脚趾的疼痛或者大拇脚趾旁边的疼痛，有可能是拇外翻引起，很多女性朋友喜欢穿高跟鞋，有些是遗传的拇外翻，这种情况一般大拇脚趾明显有外翻，穿紧一点的鞋子会显得大拇脚趾旁边疼痛，这种情况就是拇外翻引起的疼痛，最重要的是重在平时保养，最好不要穿高跟鞋，穿鞋穿宽松一点，口服一些非甾体的药物或者外用膏药，对于严重的拇外翻症状严重，可以考虑手术治疗。

第二种情况就是脚趾头的末梢神经根炎，是由多种原因如中毒、营养代谢障碍、感染、过敏、变态反应等引起的多发性末梢神经损害的总称。临床主要表现为肢体远端对称性感觉、运动和植物神经功能障碍。这种情况多发于糖尿病尿毒症等患者，治疗方法，最重要的就是，治疗原发病，比如治疗糖尿病或者治疗尿毒症，可以到医院补液，改善末梢循环。

第三种情况就是，类风湿性关节炎或者痛风，类风湿性关节炎，可以到医院验个血验风湿三项最好的风湿免疫科去看一下，而对于痛风，绝大部分发生于大拇脚趾旁边，或者踝关节的周围，可以验一个尿酸，看一下尿酸有没有增高，如果尿酸增高有三次的话，那一般就是痛风，平时，一定要注意避免饮酒，避免吃海鲜以及动物内脏，避免吃豆制品。平时注意适当加强运动。当然急性疼痛期间也是休息制动，等不疼的时候再进行运动。

第四种情况就是以前受过伤，引起脚趾头骨折过或者脚趾头挫伤过，这种情况，一般还是休息制动，口服非甾体药物，可以拍个x片，看看骨头里有没有其他的疾病。

当然还有很多种原因，这里就不一一举例了。

右脚大拇指发麻，怎么办？

出现右脚的大拇趾发麻的症状，一般不会是远端的腰间盘突出或者是腰臀部软组织损伤引起的。因为以上部位出现问题后影响的是比较大的神经干，会引起整个神经支配区域的麻木或者疼痛。不会只是局部小面积的麻木。

能够引起大脚趾发麻的原因大都是由于小腿肌肉损伤导致的。以下做一个详细分析。

胫骨前肌损伤胫骨前肌起于胫骨和腓骨前面，止于足部的内侧缘。用力的走路、跑步、爬山都会使胫骨前肌疲劳，造成慢性损伤。损伤后会引起大脚趾上面的疼痛与麻木，它的疼痛会让人认为是痛风引起的。

拇长伸肌损伤拇长伸肌位于胫骨前肌深层，起于腓骨上半段，止于大拇趾上面。在不小心绊倒或者是踢足球的时候，经常造成拇长伸肌的损伤。损伤后会引起大拇趾疼痛麻木，主要是脚趾与跖骨连接处的疼痛。

拇长屈肌损伤拇长屈肌位于小腿后面，起于腓骨后面，止于足底大脚趾处。长期过度的活动小腿和足部，就会损伤拇长屈肌。拇长屈肌损伤后会引起大脚趾下面的疼痛与麻木。

我们可以用大拇指在以上部位寻找敏感的压痛点，找到以后进行自我按摩，每次几分钟每天三次，坚持两到三周基本能够解决问题。

我是禄颖涛，我会每天给大家分享疼痛与健康方面的知识，如果对你有帮助请点赞转发，谢谢！