很多人都会遇到这个问题，首先我们摆正心态在饭店打工总挨说怎么办。老板骂你，很难界定说是好是坏，也不一定就是没有前途，老板不再信任你了，但凡事事出必有因。

第一，我们要知道老板发火骂你背后的原因是什么

如果原因在你身上，那就请好好听取老板的意见，反省自己的问题，再作出调整。如果问题不是出在你身上，你恰好只是撞到枪口子上，那原则上就是老板的问题，可此时还是不建议顶嘴。就跟情侣间吵架是相似的，对方越反驳，你就会越计较越生气。

第二，心态，当时老板骂你时，他的心态很重要。

除了工作上的失误以外，还有一种是情场上的失误。假如说，老板提出处理方法，但你不同意，当着众人的面公开驳斥，甚至质问你老板。是的，就是你挑战他的权威，他感觉不受控制了，就会容易焦虑，很多时候老板就会选择以“骂你”来建立威信。

通常这种时候，明智的做法是私底下找老板表达自己的意见，尽量避免当众责问你的老板。换了谁在大街上公然骂你，你也会觉得莫名其妙、面子挂不住，然后就生气反驳回去一样。

职场中，老板骂你是常有的事，只要摆正好自己的心态，认真工作。工作上，老板和下属是合作关系，没必要去讨好谁，但也不要弄得大家像仇人一样。

很多时候，老板在骂你的时候，其实都会说明原因，只要你好好倾听，就定会听得出来。若是那么不好彩，做了老板的出气筒，那就当他在你面前唱一首激情澎湃的歌曲吧！自我安慰，有时候示一点弱，稍微吃一点点亏，也不会少一块肉，对双方都好。

但不是所有的老板都是称职的老板，有些人会满口粗言秽语，甚至人身攻击，这时候我们可以适当反驳：“在工作上，你对我提出意见我很感激，但请你尊重我，也尊重一下你自己。”

我们是来打工的，不是来被辱的。工作之外，也要懂得放松自己，劳逸结合，适当给自己充电！（关于职场充电的小技巧，可以看我之前的更文哦）

我是@花蜜沉沉，作为职场充电小能手，会尽自己最大的努力，为大家分享更多关于职场的干货，从各方面为大家充电！欢迎关注哦~！

（图片来源网络，侵图联删）

#情感写作小能手#

工作中，边上有人总是抱怨工作不爽，同事不好，请问怎么安慰？

建议不要安慰。倾听、点头、微笑就好，也不要参与一起抱怨。

不要背后说人，因为这样对自己没有一点好处，只有坏处。被别有用心的人把你的抱怨和背后说的坏话传到当事人的耳朵里，会对你造成更加不好的影响。

尤其是工作中的同事和合作伙伴，抱怨和被抱怨者之间可能存在着一些利益纠葛。

我们作为一个旁观者，最好不要把自己牵扯进去。

当然也存在一些人就纯粹的喜欢发牢骚和抱怨。这种人尽量远离，因为他会消耗你的时间，给你带来负能量。

如果远离不了的话也尽量只是听一听，或者找个借口忙别的事去。

我们的时间很宝贵，一定要把注意力放在更加重要的事情上。

我隔壁办公室的一位同事也经常会跑到我们办公室来抱怨。她工作了很多年，一直都没有得到升职，家庭生活也不是特别幸福。

所以她经常会跟我们吐槽一些工作上的琐事，议论其他同事的一些是非。还有家里的老公、孩子、公公婆婆又做了什么让他不开心的事。

起初我也会跟着一起聊，但是时间长了发现，一聊可能就聊个把小时，耽误了工作不说，还会给自己造成一些负能量，让自己也变成一个爱抱怨的人。

并且，我发现说的建议或者安慰的话，她其实并没有认真在听。她只是想把心中这一些，情绪垃圾找一个宣泄口去倾倒一下。

所以我现在就尽量避免少跟她要除了工作以外的其他事。过了一段时间，她就去找别人聊她那些事了。