这是一个让很多人头痛的疾病，听到神经衰弱频率最多的时期是高中三年，学业压力大，班里的同学无论学习好的还是学习差的个个都会头疼，都说自己神经衰弱，似乎\"神经衰弱\"能代表一个\"虽然努力学了，但成绩却不理想，我能怎么办脑神经衰弱怎么办？\"的无奈和内心的释然。

医学上对神经衰弱的解释是精神易兴奋易疲乏，经常表现为在该兴奋的时候疲乏，如上课需要集中注意力，但头疼困倦，晚上该睡眠，但兴奋睡不着。问到能根治吗？能，首先要分清楚神经衰弱的性质，是环境压力为主，还是情绪抑郁为主。高中时期的神经衰弱，高考后基本都好了。而情绪抑郁为主的神经衰弱，要分析情绪抑郁的主要原因，可以做出哪些改变，在治疗方面进行抗抑郁药物治疗，通常能收到很好的效果。

很多中老年妇女不能言说的负性情绪多通过身体疼痛来表达，不仅头痛，还会有胸闷，腹痛，容易唉声叹气。这类患者经过抗抑郁药物治疗，通常可以收到很好的效果。该指导意见由北京市朝阳区第三医院柴珺医生回复的，柴珺大夫擅长焦虑症，抑郁症，强迫症的心理治疗和药物治疗，亲子关系辅导，婚恋，青春期叛逆的治疗，有关该类问题咨询的可以通过好心情app跟柴珺医生进行沟通交流。

神经衰弱，一天都没有精神，怎么办？

神经衰弱主要表现为头疼、头晕、容易疲劳、失眠、记忆力下降等；

神经衰弱常跟精神压力、心情等相关，有些人是因为工作学习压力太大，长期用脑过度等引起；

如果心情舒畅、精神放松可缓解；如果心情紧张压抑，症状可加重。

头晕多是感觉整个人昏昏沉沉，而不是真正的头晕目眩、天旋地转的感受；

疲劳的特点是经常感觉懒洋洋，对什么事情都没有兴趣．常注意力不集中；

失眠的症状包括入睡困难、多梦早醒、噩梦纷纭；

除了这些症状，还可能伴有食欲不振、腰酸背痛、全身酸痛、阳痿早泄等。

总之，神经衰弱症状复杂多变，如果到医院检查，又没有明确的器质性病变，也就是说查不出什么具体疾病；

有些会诊断为神经官能症，神经衰弱就是神经官能症的一种类型。

神经衰弱，在治疗方面并没有什么特效药；注意精神、情绪方面的调节也很重要，往往起到药物所不能达到的效果；

中医中药结合症状和个人的体质情况，辨证采用温阳补肾、疏肝理气、补气补血，宁心安神等方法，积累了丰富的诊疗经验；

只要辨证用药准确，调节好身体体质，对改善情绪有很大作用，改善了情绪又对身体又有正向调节作用，形成良性循环；因此，神经衰弱可找中医调理，如果辨证用药准确，多可大部分改善症状。

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长期神经衰弱服用安眠药的人怎么能恢复脑神经？

长期神经衰弱服用安眠药的人怎么能恢复脑神经？

在精神病学准定标准中，有一类叫神经症，共5种，有焦虑症、强迫症、疑病症、恐怖症、神经衰弱，这是心理学前辈起的名字，他们认为这类病是人的神经出了问题，尤其是神经衰弱，给人的感觉就是神经问题，要康复就要修复神经。

实际这是一种误导，得这类心理疾病的人，并不是神经坏了，神经没有出任何问题，而是认知错了，思维方式有问题导致的焦虑，失眠也不是实际问题，而是焦虑导致的，吃安眠药根本不是修复神经，而是抑制焦虑情绪。

正确科学理性的了解各种心理问题，看到心理问题的本质，才能找到高效的解决方法，让心理疾病患者早日摆脱痛苦。

神经衰弱、长期失眠该怎么办？

失眠神经衰弱怎么办？

现在的精神病学诊断中，已经把神经衰弱这个诊断删除了，说明这个说法有问题，确实有一定的误导性，很多人认为被诊断为神经衰弱的人，神经坏了，神经受损了，并且很难修复（恢复）到正常状态，给患者和家人带来新的思想负担。

失眠是很常见，据说全国有3亿人存在睡眠障碍，主要是入睡困难，早醒和多梦，在治疗睡眠障碍的时候，不同的医学流派都从自己的角度出发，说出了不同的原因，如有的说心肾不交脾胃不和，有的说生理疾病会导致失眠，甚至有的说环境不好也会失眠，等等，让失眠者也是一筹莫展，不知怎么办，不知听谁的。

什么是失眠，失眠是指在一切都正常的时候，比如房屋的环境，温度，被褥，等都符合睡眠的基本要求，都到了睡觉的时间，晚上9点，10点以后，也没有什么需要解决的事情，但躺在床上就是睡不着，这才是实际意义的失眠。

失眠的原因也很简单，就是怕失眠，怕睡不好影响身体健康，得病，不能正常工作学习，不能考试等，越想快点睡越是睡不着，形成了一到床上就焦虑兴奋的条件反射。

解决失眠也并不复杂，就是让失眠者失眠的危害并不像某些人说的那么大，少睡点对人不会有多大影响，在此基础上，做暗示放松训练，把一个躺下就平静的思维程序固定在大脑，就能睡着。