引起头痛的有生理性的原因头痛的原因有哪些，也有心理上的原因。

从中医的角度来讲，身心是一体的。

在从事心理工作的过程中，会发现很多人出现头痛的现象，然后透过心理调整，压力的释放以后，头痛的情况也会得到相应的改善。

所以首先要看一看头痛是什么原因造成的。可以先去医院检查，如果排除身体上的原因，那么就可能就是心理的原因了。即使是有生理上的原因，也可以看一看是否同时有心理上的因素在。

你可以去觉察一下是什么样的情况下会出现头痛呢？

什么的情况下头痛会加剧，什么样情况头痛可以减缓？

如果有生理上的原因，可以通过身心同调，快速改善。如果只是身心理上的原因，那么就要看一看如何调整和释放压力。

必要的时候可以寻求医生和心理咨询师的帮助。

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一般来说，头痛的原因有哪些

细解头痛原因及注意事项二

学会辨别头痛的信号

丁新生告诉记者，不是所有的头痛都需要看医生，有些头痛虽然痛起来要命，其实只要自己服药就能解决；有些头痛程度虽不严重，却丝毫耽误不得。

一般来说，单纯的“头痛”主要是包括两大种：紧张型头痛和偏头痛。

紧张性头痛多半在工作过度疲劳、单调，情绪过度紧张、不安时发生，而且一般发生在头部两侧、额部、太阳穴或顶枕部等位置，有的头痛摸到疼痛部位时还能感觉到肌肉的紧绷，有压痛感。有的虽然不带肌肉紧张，但多数为持续性的钝痛、重压或紧箍感。

而偏头痛最消耗人的体力，扰乱人的情绪。疼痛往往局限在头部半侧，呈搏动性或者刀割样，程度很剧烈，而且常伴恶心、呕吐、怕光、怕声、面色灰白、冷汗淋漓。有的患者会伴有先兆症状，在头痛发作前看到闪光曲折的线条或水波纹样的亮光，也可能眼前发黑，甚至完全失明、半身无力、抽搐，但会在头痛开始后消失。

此外，还有一类丛集性头痛，患者多为男性。发作往往出其不意，来势迅猛，20分钟即可达到高峰。

上述头痛大多数可以在医生指导下，通过药物和自我生活调整解决，但是，如果有下面一些危险信号，必须尽快就医。

1．头痛伴有发烧，经过一般性检查又没有查明病因者，须予以高度重视。2．伴有意识模糊或温觉、触觉等丧失，以及伴有表情淡漠、行动迟缓均是危险信号。

3．局限于一只眼睛、一只耳朵或一个特定区域的头痛，必须尽快去看医生。

4．头痛和呕吐迁延多日仍不见好转，或伴有醉汉般走路不稳，一边的臂、手、腿没有劲。

5．平时没有头痛的60岁以上的老人，反复发作头痛也是危险信号。

6．中年或老年人，在生气或用力（咳嗽、使劲大便等）后，或在日常生活（吃饭、干家务、开会、办公、劳动）中，首次突然头痛，有脑中风的可能。

7．虽然经常发生头痛，但头痛症状突然改变，例如从钝痛变成剧痛，都要警惕。

头痛的最主要的原因是什么?

头痛产生的原因十分复杂，有颅内的、颅外的；有头颅局部的，也有全身性的；也有许多至今仍找不到病因的头痛。

临床常见的主要因素有以下几类：

1血管扩张：颅外动脉扩张最常见于偏头痛及额动脉炎

2血管被牵引、压迫或伸展移位

3脑膜受刺激引起头痛

4神经刺激：脑神经(如三叉神经等)、颈神经炎症及压迫、移位等均可引起相应的神经痛。

5头颈部肌肉痉挛性收缩引起头痛

6头部附近器官的放射性或牵涉性头痛

7其他原因所致：常见有心因性头痛