舌苔厚黄在中医属于湿热,食积,可能是您最近饮食不注意,吃得太杂,或者是中医讲的脾虚,湿热内蕴,上泛舌头。舌苔是邪气的表现,黄苔属热像,厚苔为邪气停滞,“大便粘,困倦,比平时能睡,”舌苔厚黄忌食辛辣刺激舌苔厚黄是什么原因、油腻食物,减少烟酒量。
口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。其中龋齿和牙周疾病又是最常见的相关疾病。牙周脓肿和牙周袋溢脓,多为金黄色葡萄球菌合并牙周致病菌感染,也会发出臭味。唾液量的减少、 蛋白质等有机成分的增多降低了唾液的冲刷作用和缓冲作用, 使细菌大量繁殖,分解唾液、 龈沟液及食物残渣中的有机成分, 产生大量的挥发性硫化物、 吲哚等物质,引起口臭。
舌苔厚是什么原因?<最全的>急!!谢谢!!!!
你好;
舌苔厚是胃气厚重的表现,你要自己看一下是厚腻还是很干呢?若太干可以多饮水,口容易干也说明脾的功能受到了影响或损伤;若是厚腻,就是有湿邪.还有要看一下舌苔是黄色还是发白,黄色是有热,白色是寒相.
其实不用吃药的,你可以试一下饮食调理.若舌苔黄腻,则是有湿热,你可以多吃一些去湿热的食物,如冬瓜,以及其他绿叶蔬菜,少吃辣椒,以及肉类,水果可以吃香蕉,水梨都可以,苹果也可以,苹果是平性水果.若是白腻舌苔,就一定要注意胃口的保暖,还有不要吃冰淇淋等寒凉的食物,可以喝姜糖水,姜是可以暖胃的,如果不喜欢姜的味道,可以吃些温性或热性的食物,如牛羊肉等,水果可以吃苹果,龙眼肉等.
如果你感觉吃东西后不好消化,或没什么胃口,说明你的脾胃功能受到一定的影响,你可以先吃些白米粥,很养胃的!
如果你还觉得不好,或想服用一些药物,你可以服用四君子丸(中成药),对恢复脾胃功能,益气的功能也比较好
回答
舌苔厚代表体内湿气较重,舌苔正常是毛白苔,即较薄的一层白苔,是体内有肺气存在的表现,如果没有属于不正常现象,可能是阴虚的表现。如果舌苔很厚也不正常,表示湿气较重,湿气重的原因具体如下:
1、脾虚:脾主运化,运化水谷,如果水谷运化不好,造成不能被分为精华和糟粕,在人体内处于混沌状态。运化水液,水液上归肺,下归肾与膀胱,进行水液的输入、排泄。如果水液运行不好,水液会在人体内停滞,无论水谷停滞、水液停滞,都会造成体内水湿停聚,舌苔表现为发厚;
2、饮食因素:患者食用的食物容易生湿,包括大鱼、大肉容易导致湿气重;
3、情绪因素:情绪不佳,经常思虑过度或经常发火,会影响到脾,脾虚对大鱼、大肉的消耗功能减弱,造成舌苔厚的情况。
如果出现上述情况,可以用健脾利湿的药物进行治疗。
有湿气要尽早去除,湿气过重的人有什么症状吗?
当体内湿气重时,身体会出现很多不适症状,有的因为体内湿气重,会引起体内肝脏或脾功能的异常。当身体湿气重时要及时祛湿,这样才能保证身体的健康减少疾病的发生,那么当人体有哪些表现说明湿气重,要及时祛湿了呢?
脸上开始大量的冒痘和长粉刺,这对于年轻人来说更是如此,很多年轻人都没有养生的意识,他们自认为自己年轻,绝对不会出现什么湿气重的情况,因此也就不会有意识地去保养自己的身体!但其实,大多数湿气重的人,都特别喜欢在早上大量冒痘,因为湿气重,导致体内油性变大,就会出现长痘和粉刺的情况!
大多数正常人的舌苔都是红色的,这表明他们体内干湿适度,但如果发现舌苔非常的厚或者舌体胖大,并且舌头边缘还伴有非常明显的齿痕的话,那就证明您体内的湿气太重来了,应该及时的调理过来。如果还伴有面色晦暗且发黄,早晨起床时眼皮浮肿,或眼袋明显,这些信号说明体内的湿气较重。
精神状态不佳,经常犯困:当人体内湿气比较重的时候,湿气会影响人体大脑的神经细胞,很多人在日常生活中,精神状况会受到很大的影响,容易出现头重脚轻、瞌睡犯困的情况,在一觉睡醒后,依然感觉头部昏昏沉沉的,这些都是湿气重的表现粪便经常会黏在马桶上:很多朋友在平时上厕所的时候,都会注意观察一下自己粪便的情况。一般来说粪便应该是比较顺滑的,呈现出条状,软硬度适中,用水一冲就能够冲掉。而若是人体内湿气比较重,粪便在经过肠道的时候,就会变得稀软,排出体外后粪便容易黏在马桶壁上。
关节酸痛沉重会比较的严重,因为体内湿气已经完全影响到健康。湿气侵犯到关节处后很难将湿气拨出。人体内的气血运行不畅,使得小腿发酸发沉,疼痛难以伸展,甚至影响到日常的行走。其实很多人都会有这样的烦恼,就是自己的脸老是油油的,或者是头发洗了没几天又是油油的,其实这都是因为你们体内湿气太重的原因导致的哦!体内湿气重是会对于我们人体的健康造成一定的影响的,所以当你们的身体出现了湿气重的情况的话,一定要及时的进行调理。
想要调理湿气,首先要调整好饮食,避免吃一些生冷寒凉的食物。很多人在气候炎热时饮食不节制,经常喜欢吃一些冰淇淋、冰镇西瓜等等,经常吃这些寒冷的食物,会刺激人体的肠胃,不知不觉身体内的湿气就加重了,建议大家在平时,多吃一些红豆、薏米、燕麦等食物,这样能够很好的帮助身体祛除湿气。适当的休息,坚持运动,湿气就会远离我们,湿气会出现浮肿、月经不调、睡眠变差、肥胖 、大便不成形以及冒痘等症状,这些症状影响都是很大的,建议患者通过饮食、热水泡脚或者是其他祛湿的中药来治疗。当然,出治疗外,患者平时还要适度运动,进行按摩或针灸。
脾胃虚寒湿气重,但是又容易上火,这种情况很容易造成身体的脾胃失调,会增加对心脏的负担,在生活中要及时调理,去除身体中的湿气。人们湿气寒重主要是因为缺乏运动,当运动太少时,就会让大量湿气在身体中堆积。湿气长期在身体堆积,就会降低身体的免疫力,对人的身体造成很大的影响。平时可以多运动,加速身体的新陈代谢,排除身体中的湿气。
人们可以通过做一些有氧运动,能够促进体内的血液循环,代谢身体中的物质。人们经常做运动,可以将体内不好的物质通过汗液排出体外,而能达到去除湿气的效果。平时注意多保暖,不能够让湿气和寒气进入身体中,加剧身体湿气的状况。生活中人们需要培养多喝水的习惯,在每天早晨喝一杯热水,能够促进身体的胃肠道蠕动,能够及时补充身体所需要的水分。
在天气炎热的时候,不要总是喝冷的冰淇淋和饮料,不然会对人们的脾胃带来损伤,女性在经期的时候要避免吃生冷食物,多吃一些温补食物。要注意保持家中清洁,保证家中通风,天气潮湿的时候,会让空气中的湿气增加。在炎热的夏天,人们尽量不要总是在空调房里呆着,这样也会加重人们身体里的湿气,对身体的健康造成影响,可以多出去散散步。
人们要保持一个健康的生活习惯,放宽心态,让自己的心情愉悦,更好的面对生活,不要熬夜,少吃辛辣刺激食物。湿气非常严重的人可以通过拔火罐,能够让湿气好转。拔火罐可以促进身体的血液循环,能够舒筋活血,也有一定的减肥效果。现在生活压力不断增大,社会节奏也在不断加快,需要保证一个健康的生活习惯,平时多运动来进行调理。