预防、治疗痤疮痤疮怎样治疗，应注意下列几点： 1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和痤疮，所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品，并且每天都要卸妆，用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。 2.皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痤疮。 3.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痤疮。 4.最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成痤疮。 5.没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的痤疮。更不要用手挤压痤疮，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断粉刺的程度。很容易在挤压痤疮的时候伤及真皮层，留下的凹洞（永久性的）和色斑是终身消除不去的遗憾。 6.脸上已有痤疮时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让粉刺更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有痤疮的皮肤也是一大刺激。 7.如果脸上已有痤疮，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。 8.保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。 9.饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的痤疮。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发痤疮的。 10.容易在嘴边长痤疮的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发痤疮 ，您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。 11.千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触 ，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。 枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要 。 螨婷皂或洗面奶 两条毛巾（保持阳光下嗮干再用） 早晚洗脸 吸油纸随时保持面部不油腻 少吃糖 多吃薏米粥 皮肤病血毒丸 5----10盒
痤疮怎么治疗，治疗痤疮有哪些好的方法呢？
痤疮是属于青春痘痘的一种，在青少年期间脸上产生痘痘都是正常的现象，但是对于一些内分泌失调的患者来说，长粉刺和痘痘，痤疮都是要及时的开始治疗的。有些人经常便秘，可以得到一个信息就是你的肠胃功能不是很好，代谢紊乱。肠胃功能不好容易引起的现象就是身体的排毒不好，你的身体排毒不好的话，身体的内分泌自然发生了紊乱，这之间都是有关联的。像这种现象是需要内调的，只有等你的身体内调好了，便秘好了，粉刺才会消失的。调理内分泌和身体排毒的药物，就目前比较深受广大女性同胞喜欢的有泊咔妮等等，效果是非常不错的。
痤疮的产生原因：
痤疮又称为青春痘，女性朋友脸上容易出现的主要有粉刺，男性同胞脸上容易出现的是痤疮等等，都是属于痤疮的类型。产生痤疮的原因主要有：
1)、雄激素过多导致痤疮的生长；
2)、皮脂分泌调节的失控导致痤疮的生长；
3)、毛囊、皮脂腺过度角化与皮脂腺腺体增生导致痤疮的生长；
4)、微生物的增多与聚集导致痤疮的生长；
5)、炎性介质启动炎症导致痤疮的生长；
6)、遗传导致痤疮的生长；
7)、药物导致痤疮的生长
8)、环境因素导致痤疮的生长；
9)、胃肠消化疾病，导致的内分泌失调导，引起的痤疮的生长；
痤疮的治疗方法：
对于生长了痤疮的皮肤是要及时的开始治疗的，外抹治疗痤疮的药物，不如用从内调服的药物来治疗痤疮的生长。像泊咔妮，在这方面处于领先水平。即可以作为内分泌调节的药物，也可以作为身体的排毒药物来治疗痤疮的生长。有些人身上长痤疮就是因为身体的排毒功能不好，引起的内分泌紊乱。
对于怎么治疗痤疮这个问题，不光是需要用药，还需要对痤疮做一些预防。
一、清洁皮肤。
二、疏通毛孔。
三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。
四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯。
五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒。
六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外。
做好上边这些，你的痤疮就会差不多好起来了。
