孩子是鞋拔子脸能矫正吗？面对这个问题，我可以说是心里五味陈杂，为什么这么说呢？我曾经帮助过一位这样的朋友 ，当时在一家整形美容医院做的，当时那个鞋拔子脸男子已经30多了，因为鞋拔子脸影响了找女朋友！他讲起来就流泪，当时的效果很好，不知道后来的效果鞋拔子怎么用。

那时，我在深圳，帮助他找到了一位知名的专家帮助他手术，手术很成功，他也花费了一些钱，在我协调下减免一些。当时帮助他，我心理很高兴，后来一直没有联系，不知道他现在的情况。

再后来，我才知道，所谓的鞋拔子脸，其实大多数不是天生的，是后天不良习惯造成的，可能是常用一边咀嚼食物的人也会产生面部不对称，也可能是其他原因一侧牙齿有问题，有的咬合不好，有的牙齿痛，把所有的咬合力转到了一侧，这些不是整形能够解决的，最好的办法是早期发现，对牙齿的咬合进行矫正，使患者双侧轮流咬合，会避免出现鞋拔子脸，所以口腔医生都会说，越早发现，越早治疗花费越少，还效果好。

如果通过牙齿整形手术来矫正，那么就是非常晚了，也只能是补救，这个手术一是花费大，二是要涉及到面部的血管、神经，一般的三甲医院都做不了，所以一般口腔门诊、专科更没有办法，只能找大型的口腔专科医院，必须有颌面外科专家才能手术的。

鞋拔子一般是后天的不良习惯有关，只有极少一部分可能是父母遗传的。

鞋拔子翻大肠，你学会了吗？

火爆肥肠

食材 ：肥肠一根半斤、青花椒少许、青椒四根、蒜瓣，老姜几片、大葱、白酒糖适量、酱油豆瓣酱、孜然、干辣椒

做法：

1、锅中盛满清水，水中放入适量白酒和酱油和少许青花椒，将肥肠放入水中煮半个小时，直到用一根筷子可以戳穿肥肠为止。

2、煮好的肥肠切成一圈一圈的小段，补充两个作料：孜然粉和干辣椒。

3、锅中热油，放入青花椒、豆瓣酱、蒜片、姜片、大葱炒香。

4、放入肥肠，大火爆炒直至肥肠呈金黄色，在爆炒的过程中放入少许白糖和酱油。

5、调至小火，放入适量孜然粉和干辣椒继续翻炒 ，直至肥肠表皮有些许焦脆感，香味扑鼻。好吃到爆火爆肥肠的做法

6、放入青椒段，再翻炒片刻即可。

股骨颈骨折手术后，如何进行康复训练？

股骨颈骨折是指股骨头下到股骨颈基底的骨折，根据患肢全身情况、年龄、骨折临床分型等多方面评估选择不同的治疗方式。手术治疗包括内固定术、人工股骨头置换术、人工全髋关节置换术和带血运的骨瓣植骨内固定术。手术很重要，术后康复治疗也任重道远。

术后在院：术后患肢置于外展内旋位，可枕头垫在腿下预防下肢肿胀（图1）。

术后1周内：应减少手患髋活动以减少对切口端的刺激，但可开始活动足趾及踝关节（图2）；

股四头肌等长收缩锻炼（足背屈，膝伸直，直腿抬高15厘米5秒钟；负重2Kg沙袋于踝关节同前锻炼）（图3），

等张收缩锻炼（双膝并拢屈曲90°，患侧伸直5秒钟再恢复；床边自然垂直小腿，交替伸直小腿）（图4），

等动力力量训练（双足蹬住床头，缓慢伸直双膝使身体后移）（图5）。

术后2-4周：继续之前训练并非加大强度；直腿抬高练习（图6）；后抬腿练习（图7）；俯卧位勾腿练习（图8）；抗阻力伸膝练习（图9）；屈髋伸髋练习（图10）；10次/组，1-2组/天。

术后5周到3个月：复查X线若愈合情况可即开始不全负重下地行走及平衡练习（图11）；坐位抱腿练习或者练习原地踩单车（图12）。

术后4-6个月：骨折基本愈合，则需要强化肌力及关节稳定性，逐步恢复日常生活；可做静蹲练习（图13）、跨步练习（图14）及缓慢单腿蹲起练习（图15）。

期间多吃新鲜水果及高蛋白食物，补充维生素D及钙质。3个月内注意不能盘腿，侧卧时双腿之间夹个枕头（图16），尽量不向患侧翻身。