现在微整行业已经成熟了去咬肌，打个瘦脸针就可以达到你想要的效果，你可以尝试一下
不打瘦脸针可以消除咬肌的方法有哪些？
有三个方法可以减小咬肌，具体如下：
方法1：敷脸法
早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面部、突出轮廓的效果。晚上睡前将热毛巾敷在咬肌上5分钟，坚持两三个月会看出效果，这个方法不用花费金钱，只要持之以恒即可，值得一试。
方法二：按摩法
1、除了大拇指以外的其余四根手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，轻轻地拍打3-5圈，一边做完之后再换另一边进行拍打，重复5次。拍打时，嘴巴肌肉是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。
2、在两颊的部位，用大拇指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100-120下即可。
3、最后一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40-50下。
方法三：脸部运动
首先将口香糖放入口中，先咀嚼一下，活动面部肌肉，然后当面部肌肉逐渐适应后，边嚼边往上提拉右嘴角，将口香糖移动到右脸颊内侧，保持嘴巴合拢右嘴角上提的姿势慢慢咀嚼口香糖10次后，用较快的速度有节奏地咀嚼20次，再左右互换。
国字脸女生，怎么消除咬肌？
国字脸伴随咬肌大的女生也大有人在，整个脸是显得又大有方，就怎样消除咬肌来简单的介绍一下。
对于咬肌的消除大家比较熟悉的是瘦脸针，的确瘦脸针的效果是很好的，注射之后会一直运动神经传递，从而实现咬肌的萎缩变小。
前提：针对单纯性咬肌肥大的情况有作用，如果你又合并国字脸的情况，打瘦脸针不见得是好的选择。
原因在于，国字脸的形成主要原因是下颌骨角度过窄，或者伴随外翻的情况，注射瘦脸针后反而会因为咬肌缩小，下颌骨更突出脸显得越大。
所以对于国字脸伴随咬肌肥大的女生来说，瘦脸针不是正确选择，下颌角手术可以解决这两个问题。
图：下颌角手术及咬肌的切除
下颌角手术能通过截骨的方式，截去下颌骨过窄凸显的骨头，如果咬肌特别肥大同时可以适量取出咬肌，实现脸型的整体缩小。
至于下颌角手术大家担心的安全问题，还是需要客观看待，为什么这么说呢？
下颌角手术的出现帮助很多想要改小脸型的人实现了目的，但由于手术难度高多一些谨慎也是需要的。
从医院资质、医生经验、麻醉团队、术后监控等四个方面来做参考和选择，这项手术也没有那么可怕，只是一项常规手术而已。
其实，从门诊来的求美者中，对于下颌角手术的接受度还是可以的，在安全的前提下他们的改小脸型的愿望很强。
以上是对国字脸、咬肌大的相关介绍，更多了解可关注头条号：整形医生路会
