我是痘痘党额头长青春痘怎么办，是因为我们的内分泌失调了，老熬夜是最大的问题，对于现在的年轻人来说晚睡觉，熬夜已经是常态了，有加班，有刷手机，这样我们身体的合个脏器都得不到很好的休息(我们休息的同时，合个脏器也在休息)，所以痘痘会反复发作。还有就是饮食，现在生活节奏快，我们喜欢点外卖，喜欢在外面吃，外面的东西都是不太干净，而且特别油腻，油也不会太好，所以也会导致我们吃过于油腻的食物起痘痘。希望我的回答对痘痘党有帮助。

额头总是长痘怎么办？用什么能快速去掉？

去除脸上的痘痘要注重以下几个方面，并且不要轻易使用祛痘洗面奶和小偏方，以免痘痘更加严重：

1、避免情绪焦虑和紧张，保持乐观愉快的情绪。

2、保持皮肤清洁，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性强的化妆品和护肤品，以免进一步堵塞毛孔。

3、绝不能用手挤、掐、挖，这样做容易感染形成脓疱和瘢痕。

4、平时多食富含维生素A、C和纤维素的食物(如蔬菜、水果)，包含清洁，少吃甜食和油腻食物，少吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料、烟酒等。

激光治疗：这是目前采用比较多的疗法。使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、无痛苦，并且对皮肤没有不良刺激作用，无光敏现象，治疗过程轻松无负担。