说起下图中的棕色小果，很多人都不会陌生奇异果和猕猴桃。外表棕色，加上一层毛，吃上去酸酸甜甜。
不过，关于它的称呼，我们常听到两种说法——奇异果和猕猴桃奇异果和猕猴桃。它们说的都是一种水果吗？
奇异果和猕猴桃奇异果和猕猴桃，有什么区别？
其实，猕猴桃跟奇异果，指的都是一种水果，主要区别就是产地不一样。
猕猴桃，是真正的土特产。它原产中国，是中国特有的果种，至少有 1200年以上的种植历史，主要分布在陕西秦岭、四川秦巴山脉、湖南湘西等地。
它长得不太规则，表面绒毛较为粗糙，大概也正是这外形，被称为“猕猴桃”了。
而奇异果，就像是外出留学的海归。
1904年，新西兰女校长伊莎贝尔来访中国，将猕猴桃种子带回新西兰，经过培育、改良，更名为kiwifruit，音译为“奇异果”，之后再引回到国内。
奇异果相比猕猴桃毛更细更柔软，形状较规则，外形上漂亮一点，价格也因为是国外产的更贵点。
虽说本就来自中国，但两个因为后来生产环境有点差别，在营养也差不了太多，都是富含营养 ↓↓↓
小小猕猴桃，堪称维C王
猕猴桃营养丰富，是一种理想的健康食品，其中不得不提的，是它丰富的维C含量：
每100克鲜果中含维生素C（简称维C）达100~200毫克，高者可超过400毫克，远高于包括柑橘在内的大多数水果。
除此之外，它还有以下优点：
高钾低钠：钾含量较高、钠含量较低，有助于预防心脑血管疾病；还含有丰富的矿物质如钙 、磷、铁 、钾等。 叶黄素：其所含的叶黄素对视力健康大有裨益，而且是少有的成熟时含有叶绿素的水果之一。 生物活性物质：含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁等，都是对人体健康有利的成分。
不过，猕猴桃属寒性，吃过量容易损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。
另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸分泌，加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重，胃病患者更应少吃点。
猕猴桃花样吃法，让美味升级
直接吃猕猴桃鲜果，能把营养都一股脑吃进去，那是最方便的吃法。
但你如果想弄点新花样，还能这样做：
● 猕猴桃果汁
做法很简单，把猕猴桃切块，扔进果汁机就行。
不过要注意，虽然猕猴桃属于不易变色的水果，但制作时，也应尽量缩短制作时间，现做现喝，以减少营养成分的丢失。
过年宅在家，没有吃的了，还不如来点猕猴桃！现货哦！
1个论斤卖，1个论个卖，猕猴桃和奇异果有啥区别？涨知识了
1个论斤卖，1个论个卖，猕猴桃和奇异果有啥区别？涨知识了
俗话说，一方水土养一方人。我们在交朋友的过程中，经常会调侃一句话，“你一看就是XX地方的人”。地域的不同，造就了人在外貌、观念和文化性格上的一些差异。要我说，不光是人，就是对水果，这句话也通用，完全可以说“一方水土养一方水果”。
“一方水土养一方水果”的典型代表，随手就能列出好多，比如我们最常见的樱桃和车厘子，葡萄和提子，菠萝和凤梨，还有今天要和大家分享的猕猴桃和奇异果。
去超市买猕猴桃的时候， 大家会发现猕猴桃不止一种，有带毛的，有不带毛的；有绿色的，也有黄色的；有红心的，也有绿心的；还有一个更有意思的，明明长得像猕猴桃，标签上写的却是“奇异果”。它们之间有什么区别呢？下面，懒喵就来详细告诉你。
一、漂洋过海的“奇异果”猕猴桃的发源地就在咱们国家，它的历史渊源可以追溯到2000多年前。目前关于猕猴桃的记载，最早见于《诗经·桧风》中：“隰（xí）有苌楚，猗傩（yīnuó）其枝”。这句诗用现在的话来描述，就是潮湿的地方有猕猴桃在生长，它的枝蔓摇曳，果实和花开得很绚烂。诗中的“苌楚”，指的正是我们今天吃的猕猴桃。
明代医圣李时珍在他的名作《本草纲目》中，曾提到过“猕猴桃”这一名字的由来，“其形如梨，其色如桃，而猕猴喜食，故有诸名”。形状像梨，颜色像桃，猕猴尤其喜欢吃，因此就有了“猕猴桃”。
猕猴桃搞明白了，那现在的“奇异果”又是从哪里来的呢？这和一位新西兰女教师密切相关。1904年，一位叫伊莎贝尔・弗雷瑟的新西兰女教师，从湖北宜昌带了一小袋猕猴桃种子回新西兰，这袋种子经过多次辗转后被培育成树苗，然后就有了中国区域以外的猕猴桃，人们也称其为“奇异果”，是由英文“Kiwi fruit”翻译而来。
由上可见，猕猴桃和奇异果最大也是最显著的区别，就在于地域，前者产自我国，后者的源头其实也是猕猴桃，不过因为在国外种植，因此叫“奇异果”来区分。用一句通俗的话说，奇异果就是猕猴桃界里面的“ABC”。
二、猕猴桃和奇异果的3大区别一方水土养一方水果，到了国外种植的奇异果，和猕猴桃相比，也发生了一些轻微的变化，主要集中在下面3点：
【区别一：外观不同】
它俩的外形和颜色基本差不多，但从细节上看，猕猴桃个头比较大，形状不太规则，绒毛分布不均匀，看上去比较粗糙；奇异果的大小和形状都很规则，绒毛比较少甚至没有，看上去比较精致；
【区别二：口感不同】
猕猴桃在硬的时候不能吃，要等到成熟变软后，才比较甜；奇异果在还比较硬的时候就能吃，肉质比较紧实脆甜，也更耐储存。
【区别三：价格不同】
这在买水果的时候，体现得很明显，猕猴桃是按斤卖的，奇异果基本都是按个卖的。从价格上看，奇异果比猕猴桃高了不少，不过也能理解，毕竟是进口水果，光运输成本这一项就不少了。
三、懒喵心得下次，再有人问你，“猕猴桃和奇异果是一种水果吗”，你就能从头到尾告诉他们了。无论是奇异果还是猕猴桃，都是很好的水果，里面含有丰富的维生素C。秋天也是大量国产猕猴桃上市的时节，大家可以把猕猴桃安排起来了。
我是爱下厨的懒喵，今天跟大家分享了猕猴桃和奇异果的区别，希望对大家有用。如果喜欢懒喵的分享，欢迎收藏关注；关于美食，朋友们有哪些想要了解的小知识或者想法，也可以在评论区留言，祝朋友们天天好心情！
