考虑你还是学生给你一个绝对有效安全的好方法。经本人亲自实验过全身美白方法，很有效哦，已经推荐给很多舍友了，大家都在用呢。

1.准备一个香蕉，但不是芭蕉哦

2.用小勺把香蕉在碗里捣碎成泥状，加入少量牛奶，主要不要太稀，但不要加水

3.睡觉之前，准备棉签，沾取适量均匀涂抹到脸上（夏天可以用手臂，现在就免了别冻坏MM哦）

4，保持一夜，坚持一段时间，配合每天吃5片vc（很合适的量哦）

5.哈哈~再照照镜子，你会发现亮白的你哦

再注意吃些能使皮肤白的水果和食疗，效果会更好的，恋美吧里还有更多的方法，对了别忘给我加分哦，谢谢啦

怎么能让自己全身都变白？

多喝蜂蜜水和柠檬水！ 它们对美白和保养皮肤有很大的帮助！当然蜂蜜要用微烫的水冲着喝，柠檬水最好用偏冷的水！ 如果有失眠的仙女晚上睡前可以冲一杯蜂蜜水，助眠效果杠杠滴。出门一定要擦 隔离＋防晒 ！如果长时间在室外的话最好两三个小时补一次。

最粗暴的美白方式就是粉饰，用一大堆粉来遮盖。粉底之下的皮肤毛孔堵塞，呼吸和排汗困难。粉底和化妆液内所含的铅、铬、汞等重金属在短时间内提升了美白的效果，但实际上反而加重了对皮肤的伤害。所以，我还是倡导，规律饮食睡眠，增强锻炼，从内到外的焕发光彩才是变白的根本途径。

怎么才可以让全身美白呢？

首先你要让人家知道你皮肤是怎样不白的？是晒黑的呢？还是天然的总是黑的？还是一段时间白一段时间黑？、、、

总之，不去晒太阳、保持身体健康、睡眠足、开心处事不烦恼、快乐的生活、多喝水、多食素食、水果、随和静心、宽容大量、沐浴时用美白清爽的沐浴乳！久而久之皮肤自然白！

教你个静心美白法吧：睡觉前平躺床上自然放松，默数呼吸36次，“呼一次吸一次”算一次。吸时不管气在哪，顺其自然。呼时心想着气已走向脚心和手心！就这样数36次，然后自然睡去！ 这可是治疗皮肤自然黑的好方法哦，（黑人就不行），当然要会坚持哦！须知“冰冻三尺非一日之寒”！只要你有信心何怕不白！

好啦 还有什么不清楚的可到淘宝店“小草芬芳222”找我，我们会为你解决一切疑虑的，祝开心！

美白是天生的。。。。