精华篇

【美白提亮】 Sk2小灯泡1040rmb 平替Olay光感小白瓶189rmb 小灯泡的美白成分真的是很猛如何去黄美白！！！像我第一次用也 感觉皮肤有点刺激泛红的，性价比平替可以选择小白 瓶，主要成分是烟酰胺。 个人觉得使用起来温和，而且提亮肤色的效果还是不 错哒！

【淡斑去印 】科颜氏淡斑精华520rmb 平替欧缇丽淡斑精华419rmb 科颜氏透明的瓶子真的很好看，而且质地很清透，适 合皮肤偏油的妹子，但是性价比的话可以选择欧缇 丽，吸收也是很不错哒，可以白天使用！

【祛痘缩毛孔】 TAKAMI小蓝瓶294rmb 平替 MARTIDERN平衡安瓶155rmb 日本的小蓝瓶主要是吸收好，自己用了两瓶才感觉毛 孔变细腻，所以性价比的话最好是选择安瓶，MD平 衡安瓶的吸收也很不错，控油平衡效果很明显 。

【抗初老】 兰蔻小黑瓶760rmb 平替欧菜雅小黑瓶239 口碑大牌小黑瓶冬天用的确很保湿，肌肤很快就水润 饱满，但是对油肌的我可能不太友好，自己用了欧菜 雅的小黑瓶相对比较清透，保湿效果也不错！

美白淡斑护肤篇

1乐敦c 主打维C及衍生物美白，对于淡化色斑、提亮肤色是 达不到的，但对于痘印、晒后变黑，在短时间内能看 到变化

2淡斑方程式 烟酰胺含量在5％，我是油皮，肤感很清爽，整体用下 来痘印淡化不少，如果一开始用烟酰胺，可选浓度更 低的小白瓶。 3SKI小灯泡 整体用下来是肉眼可见的变白，半个月不到，整个肤 色有很大改变，所以小灯泡在我心目中美白是能靠前 三的

4雪水 酒精含量较高，敏感肌慎用。其中的甘草酸二钾能抗 炎舒缓、美白，脸上长小痘痘很有帮助，但最好不要 湿敷。

1 高保湿凝露 了解长痘原因－油脂分泌旺盛－毛孔堵塞。所以祛痘断 根，得从出油量下手。而凝露就是我觉得很有用的 减少出油的护肤品，想真正根治痘痘的小伙伴必备。

2宝拉水杨酸 能深层渗透毛孔，清除毛孔中的油污，对黑头也有 定用处。但也具有一定刺激性，角质层薄弱的人不能 长期用。

有没有什么美白的方法？天生黄偏黑皮，如何白一点？

黄黑皮美白诀窍分享！三不要三要！

三不要①不要换肤刷酸

黄黑皮的美白需求不用于淡斑淡痘印，是皮肤里的黑色素均匀分布但是总量比白皮肤要高，所以刷酸换肤解决不了问题，反而容易破坏屏障功能，让皮肤变坏

② 不要暴晒太阳

黑色素母细胞因为紫外线的刺激，会产生更多的黑色素来保护肌肤，这是人类的自然保护反应，如果暴晒太阳，就会加快皮肤变黑的速度

③ 不要快速美白

没有一种保养品能让你瞬间变白，尤其黑色素是在基底层，不太可能即刻变白，如果有宣称的，请千万要当心

三要①要防晒

紫外线是黑色素产生的源头，要防晒！出门打伞戴墨镜，涂防晒霜，海滩上少去，晚上沙滩上都会折射紫外线，听说过晒月亮?也会黑吗？是真的！

②选对美白精华

美白精华很重要，要选好吸收的，质地好，效果好又安全的大品牌并长期使用，安利一下我用过的雅诗兰黛刚上的肌光精华，用完皮肤亮了，过年晒黑的脸也慢慢地白回来了！而且用上去滋润异常！右边的是肌光精华，左边是高能小棕瓶，保湿舒缓速度超快

③要做好保湿

虽然看起来美白和保湿是两个事情，但保湿是美白的基础，如果皮肤的保湿度不够，黑色素的代谢就不好，容易堆积在皮肤表层，让肌肤暗沉甚至产生色斑 倩碧的保湿乳效果不错又大碗。

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