第一件事怎么会怀上孩子：孕前评估生育能力

我们都知道女性若是在排卵期同房，受孕的几率会大大增高，但其实影响怀孕的还有另一个因素，那就是年龄。女人其实有最佳生育年龄之说。23岁到30岁之间的女人是最容易受孕的，过了这个年龄段，受孕的几率就会低许多。而且现如今女人结婚的年龄也会偏高，基本都是二十七八才结婚，若是再潇洒个几年，很容易错过最佳的怀孕时间。所以，做好孕前生育能力评估有必要。

第二件事：排卵期同房

若想更快的怀孕，找准自己的排卵期很重要。女人每个月会排一次卵，排卵的时间天数为十天，若是准确算出排卵期，然后进行同房，怀孕的几率会高出很多。对于经期规律的女生来说，排卵期相对容易找，但若是经期不规律的，若是无法确定，可以去医院测卵泡来推测排卵期。

第三件事：没有流产史

人流算是最伤害子宫健康的方式，一次次的人流，尤如在一片土地上不断的开垦，使得土地被破坏，不再是原来那一片肥沃的土地。女性若是频繁的流产，对子宫内膜的伤害最大，会变得特别薄，日后即便幸运的怀上，再次流产的可能性也会比较大。因此，作为女孩，一定要保护好自己，树立避孕意识，暂时不考虑要孩子的，那就不要让自己怀孕。

为什么有的人容易怀上孩子？

人们常说，“同人不同命，同伞不同柄。”同样是人，为什么有的人一碰就中，有的人怀个孕就像买彩票一样，迟迟不中呢？

其实主要是每个人的体质不一样，为什么有的人容易怀上孩子，他们有哪些特点呢？

月经规律女人怀孕有两大重要条件，一是定期排卵，二是子宫内膜厚度正常（≥8mm）。通常月经规律的人更容易怀孕，月经规律也意味着排卵期稳定，就容易算准排卵日。因为通常在排卵日前两天与排卵日三天内洞房，怀孕成功率是最高的。

但单看月经规律不行，还要看月经量与来潮时间长短，如果来潮时间只有1-2天，或者月经量极端少，也很难怀孕的。

血气好子宫内膜厚度影响着床成功率，如果你血液循环不畅，所需的营养、氧气没有足够的血液来帮你输送到子宫内，从而导致子宫里寒气重影响子宫内膜增厚（来大姨妈时子宫内膜的功能层会剥落，然后在排卵日前逐渐增厚）。老人们常劝戒我们，女孩子别吃那么多寒凉的东西，就是怕血气运行不好，影响日后怀孕。

除了要多吃暖身的食物，女人还要爱惜自己的身体，没考虑要小孩前做好防范措施，别轻易做人流，导致子宫内膜越来越薄。

心态好，无压力当一个人处于放松状态时，可以保持身体机能正常运转。但是如果压力过大就会分泌一种压力激素，影响下丘脑、脑垂体及生殖腺的正常运作，卵巢功能大受影响，自然很难怀孕了。

饮食均衡，作息规律，爱运动运动可以提高血气循环，驱除身体包括子宫的寒气，促进新陈代谢，可以提高全身的身体机能，包括卵巢机能、黄体机能等。所以备孕的你每天运动30-40分钟是非常必要的。

在备孕期间，怎样才能怀上健康聪明的宝宝？

很高兴为您答疑解惑！生一个健康的宝宝是做父母的最大心愿，生一个健康聪明的宝宝那就是锦上添花，真是太赞了。想生一个健康聪明的宝宝，就要从备孕开始努力，需要男女共同努力。

在备孕期间，怎样才能怀上健康聪明的宝宝？生一个健康聪明的宝宝必须具备这些条件：（1）健康的身体是生一个健康的宝宝的充分必要条件。（2）精子活力强、健康，卵子活力强、健康是生一个健康宝宝的充分有力保证。（3）男性无生殖方面疾病，女性无生殖方面疾病是生一个健康聪明孩子的必要条件。（4）备孕期间，不抽烟、不喝酒、不乱吃药可以降低胎儿畸形的风险。（5）备孕期间，补充营养，不缺营养成分，身体强壮，生的孩子也会健康聪明。（6）备孕期间，补充叶酸可以有效降低胎儿神经管畸形的风险。（7）备孕期间，锻炼身体，预防感冒、其他疾病，养精蓄锐有助于生一个健康聪明的宝宝。

总之，生一个健康聪明的宝宝是做父母的最大心愿，孩子的健康和父母的遗传、身体状况、生活习惯等息息相关，另外，孩子聪明不聪明除了和遗传因素相关外，还和受教育程度、环境、营养等因素息息相关。希望我的回答能对您有所帮助！祝好孕！