你好怎样做葱烧海参、很高兴回答你的问题。
采购原则:干海参以体形完整、大小均匀、体肥实满、个大体重、肉刺挺拔粗壮、体表无残痕、刀口外翻、含水量较低的为好。大葱烧海参
原料:水发海参600克、大葱段100克。
调料:精盐、味精各1/2小匙、酱油2大匙、白糖、绍酒、水淀粉、色拉油各1大匙、葱油50克、鸡汤100克。
做法:1.将海参洗涤整理干净、放入沸水中略煮一下、捞出沥干、葱段放入热油中煸成金黄色、捞出沥油备用。
2.锅中加油烧热、先下入白糖炒成金黄色、再放入葱段、海参煸炒几下、然后烹入绍酒、加入酱油、鸡汤、精盐、味精烧开、再转小火烧约2分钟、然后改用旺火、以水淀粉勾芡、倒入葱油翻炒均匀、即可出锅装盘。
营养:海参是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物。
葱烧海参的口味特点和烹调方法?
海参是很娇贵的,遇油会自溶,所以做葱烧海参选料是光参,不建议使用名贵的刺参,俗话说“光参入菜、刺参入药” 葱烧海参的做法:
1、海参切成宽片,煮透后控去水分。
2、将猪油烧熟放入葱段,炸至金黄色时捞出,葱油备用。
3、清汤加葱,姜,精盐,料酒,酱油,白糖,海参,烧开后微火煨两分钟,捞出控干。
4、加入用猪油炸好的葱段,精盐,海参,清汤,白糖,料酒,酱油,糖色,烧开后移至微火烧2-3分钟,上旺火加味精用淀粉勾芡,用中火烧透收汁,淋入葱油,盛入盘中即可。 葱烧海参的特点:海参清鲜,柔软香滑,葱段香浓,食后无余汁,是日常进餐、亲朋聚会的不错菜肴。